韩东君金晨分手不合作:女性夏季喝啥茶容易变成万人迷
相信很多人都为此苦恼过，也尝试过不少方法来为自己打造美丽修长的身材，无论是吃药还是打针，又或者是食材方面下一番工夫，最终都会或多或少收获一些满意或者失望等等的东西。追求无止境，女孩子追逐美丽也没有止境。无论选择什么方法来为自己瘦身塑形，都无可厚非，关键还是要注意健康，不影响正常的生活和工作，所以，更多时候，不妨试试从日常生活中的小习惯入手来调理一下，往往能有事半功倍的效果哦。
夏季到来，很多人都穿上了漂亮的裙子或者一身精干的短打扮，不仅让女孩子看起来英姿飒爽，而且无论是工作还是逛街都显得非常精神利落。不过苦恼的是，很多人都会有点美中不足的感觉：要么是腰有点粗，要么是腿不够细。
夏季一定要多喝水，女人是水做的，多喝水一定有利于身体机能顺畅和肌肤润滑，更重要的是水能够保证身体内部平衡。说到饮品，我们中国人爱喝的茶，即是消暑解渴的饮品，同时也是非常不错的瘦身饮料。平常多喝点茶，小腹和美腿是完全可以喝出来的，只不过，凡事要贵在坚持，想要喝一杯茶就能收到立竿见影的效果，那是万万不能的。夏季，看电视或者闲坐看书的时候，别忘了来一杯茶，既是消遣，又能瘦身，不知不觉中就会知道腹部越来越小，腿越来越修长，变成迷人妖精指日可待，而且不用辛苦减肥或者花很多钞票。
1、荷叶茶
一种用荷花、荷叶和莲子制成的茶，能分解脂肪，消除便秘，还可以利尿并预防老年疾病。荷叶茶没有副作用，可长期饮用。不过要注意一点：荷叶茶必须泡浓，喝第一次冲泡的茶水，第二泡基本没效果。便秘的人一天喝4包，分4次空腹喝完，定能通畅。荷叶茶还有一个特点：长久饮用，就会更喜欢清淡而不爱吃油腻食物了。
2、吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶的原料是原产印度的马铃薯科植物。吉姆奈玛又叫糖杀死，它能有效抑制糖分的摄入量。因为嚼过它以后吃糖不会有甜味，糖分和碳水化合物的摄入量降低，转化出来的脂肪也就少了很多。吉姆奈玛茶不仅能辅助减肥瘦身，还能预防和治疗糖尿病。
3、黑茶
黑茶是由黑曲菌发酵制成，发酵过程中产生的普诺尔成分能够防止脂肪堆积，从而有效抑制小腹隆起。黑茶要刚泡好就喝，每天喝1、5升，饭前饭后各一次，需要长期坚持。
4、杜仲茶
杜仲茶是杜仲树的嫩叶制成，味微苦，回甜，常饮有益健康。杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，从而消耗脂肪，减轻体重。杜仲还能预防衰老，具有强身健体的功效。记得睡前喝一杯，无副作用，有益健康。
5、乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等微量元素，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能够燃烧体内脂肪，不仅可以让尚未被身体吸收的脂肪直接排出体外，还能预防因脂肪吸收过多引发疾病，在抗肿瘤、降血脂、抗衰老方面都有很好的功效。