九乡新闻网舜宇光电:【乳房自我检查健康处方】
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 11:00:05
【乳房自我检查健康处方】 
女?性乳房基本功能是哺乳，即哺育后代。在女性疾病中乳房病症最为常见，一般有以下三个方面：一是，乳房是受着多种性激素直接或间接地刺激；二是，神经的刺激，也包括精神上、心理方面的刺激都会指向乳房；三是，乳房是人体血管、神经等组织极其丰富的地方，易受到外部的物理损伤。
2、自我乳房检查方法。身体躺平，手指平放在乳房一侧，有层次的轻摸整个乳房。正常乳房是软的、无肿块、无结块或触痛。特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位，不能遗漏，腋窝也要检查，看有无肿大的淋巴结，自我检查时不要抓捏乳房。
3、非哺乳期女性乳头有液体流出，在胸罩、衬衣上有渍斑，或检查时当挤压乳晕附近时有液体流出，应及时到医院检查、就诊。
4、女孩子在9-13岁时，乳头下面的乳蕾首先开始生长，此时可见到乳头出隆，并在其下面触及豌豆大的小肿块，继而不断长大，表示发育良好。反之，则预示患有疾病。月经前乳房胀痛不适，经后消失，如，伴乳房肿块者应及时去医院检查。
5、年龄在30岁以上的女性，应每年定期到医院进行一次专项检查。而家中有乳房肿瘤病史的更应多作自我检查。
6、乳房有肿块的应要做病理切片，明确病情的症状，可针对性的进行治疗。
总之，在自我保健中能科学的、多有意识的注意饮食起居，抱着积极养生的态度，是预防和治疗乳房疾病的最佳处方。中医养生学认为，伤于四时（春夏秋冬）之气，皆能为病。因此，要顺应四时，才能使身体保持健康状态。
乳房检查建议：
1、自己经常做乳房检查。乳房是人体恶性肿瘤好发的部位，经常抚摸并观察是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键；2、自我乳房检查方法。身体躺平，手指平放在乳房一侧，有层次的轻摸整个乳房。正常乳房是软的、无肿块、无结块或触痛。特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位，不能遗漏，腋窝也要检查，看有无肿大的淋巴结，自我检查时不要抓捏乳房。
3、非哺乳期女性乳头有液体流出，在胸罩、衬衣上有渍斑，或检查时当挤压乳晕附近时有液体流出，应及时到医院检查、就诊。
4、女孩子在9-13岁时，乳头下面的乳蕾首先开始生长，此时可见到乳头出隆，并在其下面触及豌豆大的小肿块，继而不断长大，表示发育良好。反之，则预示患有疾病。月经前乳房胀痛不适，经后消失，如，伴乳房肿块者应及时去医院检查。
5、年龄在30岁以上的女性，应每年定期到医院进行一次专项检查。而家中有乳房肿瘤病史的更应多作自我检查。
6、乳房有肿块的应要做病理切片，明确病情的症状，可针对性的进行治疗。
总之，在自我保健中能科学的、多有意识的注意饮食起居，抱着积极养生的态度，是预防和治疗乳房疾病的最佳处方。中医养生学认为，伤于四时（春夏秋冬）之气，皆能为病。因此，要顺应四时，才能使身体保持健康状态。