萝莉的综漫物语:健康快讯2011.03.02

妙看中医减肥七大法阅读原文

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效...... 全文↓来自:凤凰中医  23小时前

没钱也能吃得像皇帝！吃皮冻≈吃鱼翅阅读原文

很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高，希望通过这些食物滋补身体。其实，并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效，吃平民食物照样养生。1碗鱼翅≈1小盘肉皮冻。鱼翅：“鱼翅”是鲨鱼鳍中的细丝状软骨。营养标签：胶原蛋白。鱼翅最突出的营养是胶原蛋白，可以滋润肌肤、抗老防癌...... 全文↓来自:搜狐网  23小时前

【男士护肤 面子工程】护肤品的正确用量到底是多少阅读原文

当一提到化妆品时，有人认为买贵不如买对。但是买对了也得正确使用手法。对于化妆品的用量确实是个问题。有些人在用护肤品时很“小气”，小心翼翼地倒出一点一滴；而有些人则很“挥霍”，一瓶护肤品用半个月就见底，但美肤效果却没能达到。每件化妆品的用量到底是多少？再配合正确的手法，你就能轻松掌握化妆品的“量”...... 全文↓来自:搜狐男人  22小时前

专家提示家用电器及电源造成的低频磁场可致癌阅读原文

一些化学物质有致白血病作用，其中苯的致白血病作用比较肯定。汽油以及各种制鞋黏合剂、杀虫剂、染发剂等均含有苯。因此，长期接触苯的人应特别注意自我保护。房屋装修材料中的芯板、榉木、曲柳等各种贴面板和密度板中含有的甲醛、油漆中的苯乙烯和部分大理石地面的辐射可能是白血病的罪魁祸首...... 全文↓来自:新浪网  1天前

十种食物踢走大黄牙！阅读原文

暗黄的牙齿、发黑的牙龈、堆积的牙垢……看着镜中自己一口糟糕的牙齿，谁还能笑得出来。此时，很多人急于为牙齿“脱色”，往往又陷入另一个误区：过分依赖美白牙膏、牙贴、牙粉、牙线等美白用品，认为只要坚持使用上述产品，就可以袪除牙齿表面的烟渍、茶锈等。其实，注意吃以下东西，也能让牙齿美白哦...... 全文↓来自:凤凰网健康  22小时前

营养学家提示老酸奶营养价值与普通产品相同阅读原文

现如今，各大中城市超市的货柜中都有不少老式酸奶。其包装朴素，商标上写着“老式酸奶”“传统工艺”“老口味”“不含添加剂”等字样。消费者不明白老式酸奶的质量和营养与一般酸奶相比有何不同？想了解老式酸奶须先了解它与普通酸奶的制作工艺有何差别。所谓老式酸奶，就是用传统制作方式生产的酸奶产品...... 全文↓来自:新浪网  21小时前

初春嫩肤：什么该吃什么不该吃？阅读原文

经历了冬季的严寒和干燥，春天的暖意在一点一点地流露出来，可是空气中的水分依然不那么充沛，我们的皮肤依然干涩。其实想要拥有光嫩的皮肤并不难，护肤品当然不可少，但更不能缺乏的是内养，内外兼修，让皮肤润起来。每每换季时，干燥的皮肤让很多护肤品的功效都大打折扣，于是OL们纷纷投诉：广告做得很大气...... 全文↓来自:搜狐女性健康  1天前

睡觉“睡一半”危害大 小心短命阅读原文

睡眠对于每个人来说是至关重要的。一天的劳累之后，一个舒适的睡眠，可以缓解一天的疲惫。你有过这样的经历吗?美梦正酣，却被突如其来的意外吵醒或惊醒，头昏脑胀像灌了铅一样，反应速度、判断能力与解决问题的能力相应下降，科学家称这种睡眼惺忪的状态叫“睡后迟钝”(sleep inertia)或“睡一半”...... 全文↓来自:凤凰网健康  23小时前

根据出汗部位辨识疾病：额头出汗过多或因积食阅读原文

汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。汗是“散热器”。如果体内热量散发不出去，体温就会上升，而大汗一出，你的高烧立退。汗还是“水盐调节器”。它除含99%的水分外，还有少量的盐分。因此汗有协助肾脏排泄废物调节电解质...... 全文↓来自:环球网  23小时前

孕期听莫扎特，宝宝更漂亮？阅读原文

听有些妈妈说，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。这是真的吗？听听专家怎么说吧。生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦...... 全文↓来自:新浪亲子  1天前

外貌年龄计算器自测你的衰老程度阅读原文

你的身体几岁了？和实际年龄相符吗？英国《每日邮报》总结出几个身体年龄测试的方法。写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能知道自己究竟有多老，该为健康做哪些改变了。马上就开始吧！测试一：大脑。以7为间隔，从100向后倒数(100减7，得出的数再减7，依此类推)。40岁以下的人，花的时间...... 全文↓来自:凤凰网健康  1天前

返璞归真6个育儿新观念阅读原文

养儿育儿也有时尚风潮，有些理念会在一定的社会风气下被提倡，有些则会被抛弃。如果一定要跟风，难免有时候会不知所措。年轻父母大可不必为向左走还是向右行在右为难。凡事都有内核，始终都不会变。家里添了个小宝宝，就是能让他（她）快乐健康的成长。一些更回归自然的育儿理念的倡导，比如老一辈的养小孩的方式...... 全文↓来自:搜狐母婴  20小时前

老人在家穿什么样拖鞋好？阅读原文

很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢？为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设计说起...... 全文↓来自:39健康网  22小时前

爱耳小贴士：11招预防耳病阅读原文

耳朵是人体五官当中的听觉器官，它可以感受到自然界的各种声音，如果听力丧失，相当于与世隔绝。据了解，我国现有听力残疾人2780万，其中0至6岁听障儿童约13.7万，听力障碍严重影响了他们的学习和生活。其实，除了先天性的听力丧失外，许多耳病在生活中是可以预防的，下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施...... 全文↓来自:39健康网  21小时前

专家教你3个简单按摩法防止皱纹产生阅读原文

虽说皱纹是记录一个人经历的印记，但毕竟爱美之心人皆有之，没有皱纹的，会琢磨怎么防脸衰老；有了皱纹的，会想尽办法淡化它。这里就介绍几个小动作，常做做，有防止脸衰老的效果。对于面部，最明显的岁月痕迹是法令纹和眼袋等肌肉萎缩、皮肤松弛问题。法令纹是面部肌肉下垂的产物，通过按摩可以...... 全文↓来自:新浪网  1天前

1. 1.喝水也要讲方法
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