西安航天城小区幼儿园:养生常吃八水果 效果堪比保健品（组图

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 12:07:12

芒果 —— 预防皱纹

　　想必没有人不爱吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦！

　　常见水果的营养和食疗作用

　　1、芒果 —— 预防皱纹

　　芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。

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