西武高铁站点最新消息:五种肉类食品让孩子越吃越聪明(图)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 16:16:27
五种肉类食品让孩子越吃越聪明(图)
下一组:必看!让宝宝脾气变坏的食物(图)(10张)
1/5
    鸭肉,适用人群:鸭肉性质偏凉,容易上火、燥热、咽干口渴的宝贝可以用鸭肉代替鸡肉,起到清补作用。 营养特点:鸭肉的蛋白质含量略低于鸡肉,在16%左右。铁含量低于牛羊肉,略高于鸡肉。 脂肪含量:普通鸭的脂肪含量略高于鸡肉,约为7%-10%,但低于猪肉。北京烤鸭经过填饲育肥,脂肪含量可达38%。如果宝贝已经有点胖,不要经常带宝贝去吃烤鸭。水鸭的脂肪当中,不饱和脂肪酸含量比鸡油更高,故而营养价值也较高。