九乡新闻网豫剧田敏近况:每日一穴——神门穴【少阴心经，输穴，原穴】 - 石辛的日志 - 网易博客
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每日一穴——神门穴【少阴心经，输穴，原穴】
每日一穴 2010-08-12 09:05:49 阅读195 评论1 字号：大中小 订阅
下面是一位网友，描述他用神门穴给他女儿调整睡眠的经过，效果非常神奇。
女儿很少有睡不着觉的时候。昨天晚上9：40女儿就钻进了被窝。可10：10分的时候她跑进了我的房间说：“妈妈我睡不着!”我赶紧让她回自己的房间，我一边跟着她进屋，一边快速地转着脑子：上星期有一天老公是半夜醒来后，翻来复去睡不着，把我也弄醒了。我迷迷糊糊地按了按他的神门穴，只两三分钟的工夫，我的手还没离开，他就睡着了！想到这里，我先按了按女儿的少海穴，刚一触到，她就大叫起来，看她叫得厉害，我就换到神门穴，刚揉了几下，她便开始打哈欠，眼睛也闭上了，手也不用力了，我又按了几下，然后把她的小手轻轻地放回被子里，蹑手蹑脚地回到了我的房间。
今天早上女儿起床后，我问她：“你知道昨晚你什么时候睡着的吗？”她想了想，回答：“不记得了。妈妈你太棒了！”
神门穴是心经上的原穴，是向人体各个部位传输气血的重要穴位。是心经体内的经脉气血，在此交于心经体表经脉。神门穴在身体比较深的地方，要使劲往下按才能找到神门穴。
此穴的主治疾病为：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一。
【定位】
腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【解剖】
在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。
【主治】
①心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证。
②高血压。
③胸胁痛。
【操作】
直刺0.3～0.5寸。
【临床运用】
现代常用于治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。配支正主治健忘失眠、无脉症；配大椎、丰隆主治癫狂。
【备注】输穴；原穴
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌、心悸、失眠、安定心神的作用非常强，还能泻心火，具有很好的保健作用。在睡前点按此穴易入睡。
因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。
