贵阳马岔河温泉:18个过劳信号

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 11:23:08

18个过劳信号  
            "过劳死"的前五位直接死因是：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。"过劳死"与一般猝死几乎没什么不同，但其特点是隐蔽性较强，先兆不明显。

           十八个“过劳”信号要警惕：
           1.经常感到疲倦，忘性大；

           2.突然觉得有衰老感；
           3.肩部和颈部发木发僵；
           4.因为疲劳和苦闷失眠；
           5.有一点小事也烦躁和生气；
           6.经常头痛和胸闷；
           7.有高血压、糖尿病；
           8.体重突然变化大，出现“将军肚”；
           9.几乎每天晚上聚餐饮酒；
           10.喜欢喝咖啡，一天喝5杯以上；
           11.经常不吃早饭或吃饭时间不固定； 
           12.喜欢吃油炸食品； 
           13.一天吸烟30枝以上； 
           14.一天工作10小时以上；星期天也上班； 
           15.经常出差，每周只在家住两三天；
           16.夜班多，工作时间无规律；
           17.人际关系突然变坏； 
           18. 最近工作失误或者与人发生不和。    
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