九乡新闻网迟立夏 百科:幸福为什么越来越少 格雷戈·伊斯特布鲁克
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/08 19:25:38
一切在增多，幸福除外,假如你用铅笔和方格纸绘制一张第二次世界大战以来欧美民众生活变化的曲线图，你会发现所绘制的曲线多呈向上走势。可以说几乎每一项体现社会福利的客观指数，如人均收人、“实际”收入水平、人均寿命、住房面积、小轿车的人均拥有量、每年拨打的电话次数、每年旅行的次数、所获得的最高学位、智商分数等，都在提高。
然而，当我们转至人们的内心，幸福指数在近50年来没有任何增长，认为自己“非常幸福”的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降。欧美人拥有的一切都在增多，而幸福除外。
几乎所有人的一切都变得越来越好，但人们却没有觉得更幸福。社会进步中的这一悻论引起诸多学者的关注，他们开始研究“幸福”，或称“主观幸福感”这一课题。芝加哥大学全国民意研究中心自第二次世界大战结束后一直从事此类民意调查研究，现已成为这一领域的研究中心。耶鲁大学政治学教授罗伯特"兰研究发现，在1950年，约6op的美国人说自己是“幸福”的，此后这个比例除偶尔起伏之外几乎没有更大的变动，同时认为自己“非常幸福”的美国人的比例却由1950年的7．5％降至今天的60%，而且还在继续下降。最突出的变化是抑郁症患者增多（社会上已经有越来越多的人是非遗传因素的抑郁症），此外还有数百万的人虽然没有明显的抑郁症症状，却感受不到生命应有的快乐与满足。
第一道菜最鲜美
研究显示，随着收人的增加，幸福安宁的感觉也会随之增长。不过有一定上限。从一贫如洗到拥有自己的房子和稳定收人的这一阶段，人们的幸福感提升明显。而一旦步人中产阶级，金钱就开始与幸福脱节，两者再无必然的关系。伊利诺伊大学的心理学家爱德华"迪纳曾调查过一定比例位居《福布斯》世界400首富之列的千万富豪们，结果发现，与中等收人的普通人相比，这些富豪对于生活的满意程度仅略高一点。他们的确很富有，然而有些东西是金钱不可能买到的。
金钱和物质与幸福感仅略微相关——几乎所有有关幸福的研究都支持这一基本结论。卡内曼曾这样简要地概述他的研究：“生活环境对幸福似乎没有绝对影响。”至于为什么一旦步人中产阶级，金钱便不再给人们带来幸福，有几种不同的说法。其中一种解释就是目标的不断变换。人们对于物质的需求和生活的享受也随着收人的曲线同时增长。需求是可以满足的，而欲望是永不能满足的。
研究表明，关键的因素在于人们对未来的期望。一个中等收入但工资一直在上涨的人，要比一个有着高收人但不大可能再突破的人快乐。同样，一个住在小房里，但将在五年内搬进中档房子的人，可能比一个已经拥有大房子的人快乐，因为后者知道这已是自己所能拥有的最大住宅。“第二道菜远不如第一份鲜美。”
旅途没有同行人
对于未来过高的期望可能会妨碍我们珍爱已拥有的幸福，这一现象可称为“预期下焦虑”。布鲁金斯研究所的研究员卡罗尔"格雷厄姆和斯蒂法诺"帕蒂纳托发现，在许多国家，人们普遍存在“预期下焦虑”。
幸福与财富不能同步的一个根本原因，或许可以用客观的经济术语来表述：人们生活中所真正企盼的，如爱情、友情、尊重、家庭、名望或乐趣等，都是无价的，不经过市场流通的。如果未标价码的东西你无法买到，那么，即便再有钱恐怕也无能为力。
想必，绝大多数人都会认为，无标价也无法用钱买到的应该是爱。人类对爱的需求或许不仅仅是情感上的需要。在2000年出版的一本极富创意的名为《爱的普遍法则》的书中，三位心理学家作者提出，爱其实是生理的自然需求。“爱是同时发生的相互制约，一个人满足另一个人的需要，因为没有人能够自给自足。人与人相处时是最快乐的。哈佛大学的研究员爱德华"威尔逊称之为“亲生命假设”。这个假设认为生物有着一种与其他生物亲近的渴望，而人类需要人与人之间亲密的联系。
经济的繁荣很可能会促使越来越多的人独自生活、独自工作和独自娱乐。今天的美国人和西欧人比以往更长寿，并尽情享受成就和财富，但却正在失去更具有价值的人与人之间的亲密关系。这或许可以称做“美好的酒店生活”。对于越来越多的欧美人来说，生活就好比住在一个富丽堂皇的酒店里，却享受不到美好时光，因为旅途没有其他同行人。欧美人的幸福为什么越来越少——答(美)格雷戈·伊斯特布鲁克 在回答这个问题前我们需要了解几个概念一、什么是幸福？幸福是人们的渴求在被满足或部分被满足时获得的感觉，是一种精神上的愉悦。渴求是人们想实现某个不太容易实现的事情的愿望。仔细体会一下不难理解，报刊文章里每一篇令人感动的关于幸福的故事，无不都是在主人公在有渴求的状态下才获得幸福的。没有渴求就没有幸福。渴求被满足的过程越艰辛，越困难、越曲折获得的幸福感就越大，同时也越令人感动。幸福从字面理解就是幸运的福气，也就是说，幸福是不容易获得的，是用金钱买不来的。人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，就必须去满足新的渴求。二、什么是渴求资源（幸福资源）在一定的环境中，能给我们带来幸福的渴求的数量，就是我们的渴求资源，渴求资源就像我们身边的矿藏资源一样，它是有限的，不可再造的。比如说我们渴求学会驾驶汽车，当我们学会驾驶的时候，我们是很有幸福感的，但随着时间的流逝，这种幸福感也就消失了，那么驾驶汽车的幸福感这个资源就被我们消耗掉了。如果想继续拥有幸福，我们就必须满足我们的下一个渴求，以致我们的渴求资源会越来越少。渴求的资源也就是幸福的资源，因为没有渴求就没有幸福。三、什么是幸福成本获得幸福的过程中所消耗的资金的多少就是幸福的成本。比如说获得父母表扬的幸福感的成本是最小的，几乎是零；“卖火柴的小女孩”想获得的幸福的成本就是一盒火柴及一块面包的价值，想获得到太空旅游幸福感的成本大概是两、三千万美元。四、快乐与幸福的区别在英文的字典里"快乐"和"幸福"好像是一个单词"happy "(我不是很懂英文)。但在汉语里边,"快乐"和"幸福"经常是分开使用的,"快乐"使用的频率较高,而"幸福"使用的频率较少,为什么呢?因为"幸福"较"快乐"有些"神圣"感,人们往往在自己特别激动的时候才"吝啬"地使用一下，英文中使用的“幸福”，应该是汉语的快乐的意思，非常幸福应该是汉语里的幸福的意思（作者注）快乐是人们在做了自己喜欢做的事情时而获得的感觉,也是一种精神上的愉悦.一般情况下,快乐比幸福容易获得,幸福的获得比较难,因为幸福的获得往往要经历较长的时间,或有较大难度,或有较大的风险.或有较大的不确定性。但越是曲折所获得的幸福感越大. 举个最简单的例子，比如喝水，在正常情况下，喝水是不会给人带来快乐和幸福的，但如果在你很渴想喝水、身边又有水的时候，这时喝水的感觉就是"快乐"的感觉，但这时的感觉还不是幸福的感觉，因为你这个快乐的享受是在不存在曲折的情况下获得的.假若你在沙漠里旅行，迷失了方向，而身边又没有了水(假设还有食物)，在这种恐惧的气氛里，你又坚持了许多时日，在你口渴难奈，身体虚脱，生命面临威胁，希望几乎绝望的时候，突然有了水，有了救命的水，此时你喝到水的感觉，就是幸福的感觉，这是一种巨大的幸福，幸福得能让你哭，让你笑，让你捶胸顿足，让你狂呼呐喊，平常生活中你是很难感觉到的，甚至很难见到，但电视里经常见到，比如在奥运会比赛的画面中，运动员夺得金牌时，常有这种表现。这种幸福是拿金钱买不来的.。 一般地讲,经历过死里逃生的人，都享受过这种巨大的幸福，经历过大风大浪大波折的人，都享受过较大的幸福，经历过一般曲曲折折的人，都享受过一般的幸福，而那些碌碌无为，顺风顺水，或不劳而获的人是很难享受到幸福的。 当我们了解了以上几个概念以后，我们就不难理解，欧美人幸福为什么会来越少了。格雷戈·伊斯特布鲁克在文中叙述到“假如你用铅笔和方格纸绘制一张第二次世界大战以来欧美民众生活变化的线图，你会发现所绘制的曲线多呈向上的走势。可以说几乎每一项体现社会福利的客观指数，如人均收入、‘实际’收入水平、人均寿命、住房面积、小汽车的人均拥有量、每年拨打的电话次数、每年旅行的次数、所获得的最高学位、智商分数等都在提高。.然而，当我们转至人们的内心，幸福指数在近50年来没有任何增长，认为自己‘.非常幸福’的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降，欧美人拥有的一切都在增多，只有幸福除外。” 为什么会有格雷戈·伊斯特布鲁克所叙述的这种现象呢？根据上述的幸福原理，我们知道幸福与物质财富是没有直接关系的，而与渴求却有直接的关系，不管你是穷人还是富人，只要拥有渴求，并且渴求被得到满足，那么你就可以获得幸福。二战结束时，绝大部分欧美人民都一贫如洗，.从而在客观上无形中使广大的人民都存在有许许多多较现在更多的渴求，比如渴求吃上面包，渴求吃上糖果，渴求孩子能上得起学，圣诞节上，孩子渴求能穿上新衣服，渴求能有圣诞礼物等等许许多多的渴求，此时的渴求的成本是很低而且资源也是比较丰富的。随着人们的辛苦工作，社会经济的发展，人们的许许多多的渴求不断地被满足，人们就得到了许许多多较现在更多的一个又一个的幸福，所以在此阶段幸福指数增长速度是很快的，认为自己“非常幸福”的人口比例也最大。但随着人们物质生活的大幅提高，大多数人许许多多以前贫穷时的渴求资源，现在已经不再成为渴求资源，比如能吃上面包，能吃上糖果，孩子能上得起学，圣诞节上，孩子能穿上新衣服，能有圣诞礼物等等有许许多多的贫穷时代渴求资源，对现在的大多数而言，已不再是渴求资源。所以，随着大多数人们物质生活水平的不断提高，渴求资源却在不断的减少，同时渴求的成本也在不断地上升，如渴求拥有豪华轿车，渴求拥有别墅甚至渴求到太空旅游等。所以现在欧美大多数人不但获得幸福成本增大了，而且获得幸福的资源（机会）也变小了，这就是“幸福指数在近50年来没有任何增长，认为自己‘.非常幸福’的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降，欧美人拥有的一切都在增多，只有幸福除外。”的根本原因。
然而，当我们转至人们的内心，幸福指数在近50年来没有任何增长，认为自己“非常幸福”的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降。欧美人拥有的一切都在增多，而幸福除外。
几乎所有人的一切都变得越来越好，但人们却没有觉得更幸福。社会进步中的这一悻论引起诸多学者的关注，他们开始研究“幸福”，或称“主观幸福感”这一课题。芝加哥大学全国民意研究中心自第二次世界大战结束后一直从事此类民意调查研究，现已成为这一领域的研究中心。耶鲁大学政治学教授罗伯特"兰研究发现，在1950年，约6op的美国人说自己是“幸福”的，此后这个比例除偶尔起伏之外几乎没有更大的变动，同时认为自己“非常幸福”的美国人的比例却由1950年的7．5％降至今天的60%，而且还在继续下降。最突出的变化是抑郁症患者增多（社会上已经有越来越多的人是非遗传因素的抑郁症），此外还有数百万的人虽然没有明显的抑郁症症状，却感受不到生命应有的快乐与满足。
第一道菜最鲜美
研究显示，随着收人的增加，幸福安宁的感觉也会随之增长。不过有一定上限。从一贫如洗到拥有自己的房子和稳定收人的这一阶段，人们的幸福感提升明显。而一旦步人中产阶级，金钱就开始与幸福脱节，两者再无必然的关系。伊利诺伊大学的心理学家爱德华"迪纳曾调查过一定比例位居《福布斯》世界400首富之列的千万富豪们，结果发现，与中等收人的普通人相比，这些富豪对于生活的满意程度仅略高一点。他们的确很富有，然而有些东西是金钱不可能买到的。
金钱和物质与幸福感仅略微相关——几乎所有有关幸福的研究都支持这一基本结论。卡内曼曾这样简要地概述他的研究：“生活环境对幸福似乎没有绝对影响。”至于为什么一旦步人中产阶级，金钱便不再给人们带来幸福，有几种不同的说法。其中一种解释就是目标的不断变换。人们对于物质的需求和生活的享受也随着收人的曲线同时增长。需求是可以满足的，而欲望是永不能满足的。
研究表明，关键的因素在于人们对未来的期望。一个中等收入但工资一直在上涨的人，要比一个有着高收人但不大可能再突破的人快乐。同样，一个住在小房里，但将在五年内搬进中档房子的人，可能比一个已经拥有大房子的人快乐，因为后者知道这已是自己所能拥有的最大住宅。“第二道菜远不如第一份鲜美。”
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对于未来过高的期望可能会妨碍我们珍爱已拥有的幸福，这一现象可称为“预期下焦虑”。布鲁金斯研究所的研究员卡罗尔"格雷厄姆和斯蒂法诺"帕蒂纳托发现，在许多国家，人们普遍存在“预期下焦虑”。
幸福与财富不能同步的一个根本原因，或许可以用客观的经济术语来表述：人们生活中所真正企盼的，如爱情、友情、尊重、家庭、名望或乐趣等，都是无价的，不经过市场流通的。如果未标价码的东西你无法买到，那么，即便再有钱恐怕也无能为力。
想必，绝大多数人都会认为，无标价也无法用钱买到的应该是爱。人类对爱的需求或许不仅仅是情感上的需要。在2000年出版的一本极富创意的名为《爱的普遍法则》的书中，三位心理学家作者提出，爱其实是生理的自然需求。“爱是同时发生的相互制约，一个人满足另一个人的需要，因为没有人能够自给自足。人与人相处时是最快乐的。哈佛大学的研究员爱德华"威尔逊称之为“亲生命假设”。这个假设认为生物有着一种与其他生物亲近的渴望，而人类需要人与人之间亲密的联系。
经济的繁荣很可能会促使越来越多的人独自生活、独自工作和独自娱乐。今天的美国人和西欧人比以往更长寿，并尽情享受成就和财富，但却正在失去更具有价值的人与人之间的亲密关系。这或许可以称做“美好的酒店生活”。对于越来越多的欧美人来说，生活就好比住在一个富丽堂皇的酒店里，却享受不到美好时光，因为旅途没有其他同行人。欧美人的幸福为什么越来越少——答(美)格雷戈·伊斯特布鲁克
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