逆战樱之城绕圈:健康指南:生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮(转载)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/02 17:54:31
发布日期:2011-02-27 来源:39健康网
俗话说“十人九痔”,痔疮虽然是小毛病,但是发作起来很痛苦。营养专家认为,通过饮食可以预防痔疮、缓解痔疮的症状。痔疮患者在饮食上应注意多吃水
莴苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
空心菜:又名空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
菠菜:性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
红薯:所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。
卷心菜:又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。
白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
健康指南:生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮(转载)
生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮
生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮
生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮
生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮
生吃白萝卜消炎养胃通便防痔疮3
《白萝卜熟吃可补气生吃能消炎》
初春健康指南:10种生活常见食物不能生吃(转载)
夏饮老鸭萝卜汤滋阴养胃消食化滞润肠通便
夏饮老鸭萝卜汤滋阴养胃消食化滞润肠通便
生吃白萝卜
白萝卜要生吃
7种蔬菜痔疮患者宜常食:生吃白萝卜可预防
7种蔬菜痔疮患者宜常食:生吃白萝卜可预防
[指南]每天一土豆 养胃防中风
健康指南:餐前八种蔬菜开胃又养胃
健康指南:几款春补验方 降压养胃
健康指南:莴笋生吃凉拌最营养健康
苹果生吃通便,熟吃可止泻
生吃大蒜防阴道炎(不得妇科病)
久坐族多吃这8类蔬菜 润肠通便治痔疮-食疗营养-健康人生-搜狐社区
霜降天 生吃白萝卜养肺止咳 -
白萝卜和胡萝卜都可以生吃的吗
养胃(转载)