酸萝卜老鸭汤的做法:夜多小便者食疗1

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 11:22:54
夜尿频多健康食疗菜谱 天天营养网  http://www.51ttyy.com  爱美论坛

  •     学生营养晚餐菜谱

        学生营养午餐菜谱

        适合春天吃的三款养生菜谱

        夜多小便是件令老年(老年食品)人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠(睡眠食品)受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。 
    　　
        中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要问责肾阳专职虚，阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则提示患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，是趋向衰老的标志之一。 
    　　
        夜多小便者应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。食疗选项则有： 
    　　
        一、核桃炒韭菜 
        以核桃仁30克油(油食品)炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 
    　　
        二、炖蚕蛹 
        取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏）5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。 
    　　
        三、竹丝鸡汤 
        取乌鸡四分之一只去皮脂，巴戟天盐水炒制10克，杜仲盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味），淮山15克，煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。 
    　　
        四、猪小肚汤 
        猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。 

夜多小便者食疗1 夜多小便者食疗 小便失禁的食疗验方 小便失禁的食疗验方（养生百科）(图) 小便失禁的食疗验方（养生百科）(图)2 小便颜色变深是肾病的早期表现1 小便异常 超人小便 食疗1 [卷六] 小便自利小便数 【食疗宝典-1】西红柿的食疗功效 大便、小便多瞧瞧，早晨空腹运动大量流汗排毒最时髦 名中医秘验方推荐——治癃闭(小便不通)秘方（方1首） 日本每3名男性就有1人坐着小便 称更卫生舒适 日本每3名男性中就有1人坐着小便 称更卫生舒适 小便用纸巾易患阴道炎 小便后什么都别用？ 小便保健养生法 治小便不通方 大便小便当盒饭？ 望小便 辨疾病 小便后会滴尿是什么问题 花朵小便当 [卷十] 小便数