九乡新闻网重庆万豪国际旅行社:健康-健康长寿知识集锦
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 03:05:17
老年人生活八悟
1、活着。活一天，少一天，过一天，乐一天，乐一天，赚一天。
2、追求。追求是青春的象征，追求健康有为，有健康才活得有质量，有为才有乐，活得有意义。
3、学习。学健康保健知识，发挥余热，人不学习就会衰老。
4、享受。做自己想做的事，人生只有高兴是“现金”，其它至多不过是“支票”。
5、怀旧适度。对往事常想一二忘八九，才能健康长寿样样有。
6、什么是“自己的”。地位是暂时的，金钱是身外的，荣誉是过去的，孙子是子女的，只有健康是自己的。
7、健康四大支柱。生活规律、饮食适当、良好心情、适量运动。
8、“不一样”。父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的，明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，一心图回报，往往惹麻烦。
1、活着。活一天，少一天，过一天，乐一天，乐一天，赚一天。
2、追求。追求是青春的象征，追求健康有为，有健康才活得有质量，有为才有乐，活得有意义。
3、学习。学健康保健知识，发挥余热，人不学习就会衰老。
4、享受。做自己想做的事，人生只有高兴是“现金”，其它至多不过是“支票”。
5、怀旧适度。对往事常想一二忘八九，才能健康长寿样样有。
6、什么是“自己的”。地位是暂时的，金钱是身外的，荣誉是过去的，孙子是子女的，只有健康是自己的。
7、健康四大支柱。生活规律、饮食适当、良好心情、适量运动。
8、“不一样”。父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的，明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，一心图回报，往往惹麻烦。