重庆朝天门火锅加盟费:夏天吃冷饮不利身体健康
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 14:00:25
主题:夏天吃冷饮不利身体健康 2009-07-13 12:30
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在夏天不吃冷饮。夏天大家都想吃冰其凌消暑,但是吃冷饮不能真正达到解热的目的 因为人体体温保持37 左右,吃冷饮会使消化道、胃温度急速下降,造成消化道血流量减少,降低了消化道的氧气和营养素的供应,减缓胃蠕动,这些改变常会造成胃、肠胀气现象。而且,冰品常会伴随其他甜食,吃后体内代谢比吃前高,即所谓的“摄食产热效应”。所以吃冷饮虽会感觉一时凉快,但实际身体需动员需更大能量来复原,反而更容易上火。
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在夏天不吃冷饮。夏天大家都想吃冰其凌消暑,但是吃冷饮不能真正达到解热的目的 因为人体体温保持37 左右,吃冷饮会使消化道、胃温度急速下降,造成消化道血流量减少,降低了消化道的氧气和营养素的供应,减缓胃蠕动,这些改变常会造成胃、肠胀气现象。而且,冰品常会伴随其他甜食,吃后体内代谢比吃前高,即所谓的“摄食产热效应”。所以吃冷饮虽会感觉一时凉快,但实际身体需动员需更大能量来复原,反而更容易上火。
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