重生异界成魔兽的小说:谁在强迫我的人生

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  • 作者:孟刚著
  • 出版日期:2009
  • 页数:223
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内容提要
本书作者通过对心理学的研究,并结合自我救赎的经验和教训,提出了具有一定创见的三个自我的理论,以及非常实用的自我心理疗法,打破了强迫症不可根治的断言。 本书共分五篇。第一篇“奇特的经历”,是作者的心灵自传;第二篇“性格的沉思”,揭示了性格决定命运的玄机;第三篇“自我心理疗法”,是作者在整合几种主要心理疗法的基础上,用心血凝结而成;第四篇“人生的感悟”,作者向读者亮出了一个毫无粉饰的真实自我;第五篇“,自我心理疗法案例选编”,精选了五个强迫症患者通过阅读作者的书或经过作者咨询指导,已经痊愈或正在痊愈的成功案例。 本书适合于强迫症患者、神经症患者、人格障碍者、性格缺陷者、情绪危机者,以及一切渴望解脱心理痛苦、渴望心灵自由飞翔者阅读。
  章节目录
第一篇 奇特的经历
  • 一、跳级考上重点大学
  • 二、三种自我
  • 三、对性格的反思
  • 四、救人还是不救人?
  • 五、强迫症心理分析初探
  • 六、强迫症开始向我进攻
  • 七、都是鼻炎惹的祸
  • 八、开始实施两大工程
  • 九、华山上那一声大嗓喊出了自信
  • 十、反叛性格受记过处分
  • 十一、遭遇初恋
  • 十二、上调后勤部机关
  • 十三、被风流女孩迷住了
  • 十四、返回原单位,坠落深渊
  • 十五、倾诉“莫名的烦恼”
  • 十六、手枪子弹洞穿天花板
  • 十七、强迫症是儿时的伙伴
  • 十八、雄性攻击性惨遭阉割
  • 十九、性爱是化不开的情结
  • 二十、末日审判——从小姐身上找感觉
第二篇 性格的沉思
  • 一、三个自我的理论
  • 二、神经症的形成机制
  • 三、神经症的治疗
  • 四、性格的形成与变化
  • 五、性格与心理健康
  • 六、性格与成功
  • 七、性格与爱情
  • 八、性格与婚姻
  • 九、性格与美
  • 十、性格与自我实现
第三篇 自我心理疗法
  • 一、对几种心理疗法的体会
  • 二、强迫症的自我心理疗法
  • 三、其他几种神经症的自我心理疗法
  • 四、自我心理疗法的延伸
第四篇 人生的感悟
  • 一、自信是我的生命
  • 二、善良是我的根
  • 三、诚实无畏是我的追求
  • 四、丰富的情感是我的软肋
  • 五、无所事事是我的硬伤
  • 六、自由和美是我的天堂
  • 七、无怨无悔是我的墓志铭
  • 八、接纳是一把开启心锁的钥匙
  • 九、正念常相继,无心云雾收
  • 十、做自己的心理医生
  • 十一、不悔和不怕
  • 十二、一架窄窄的独木桥
  • 十三、无条件接纳,无条件宽恕
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第五篇 自我心理疗法案例选编
  • 一、前尘若梦,未来可期
  • 二、我的强迫经历和康复之路
  • 三、我的经历与感悟
  • 四、走出强迫的炼狱
  • 五、强迫症的馈赠
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结束语