金强篮球训练基地价格:七十八种你不知道的生活尝试

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/08 17:53:01
  1. 1.鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；  
     2.豆腐与蜂蜜不可同食，同食可导致耳聋；  
     3.土豆与香蕉不可同食，同食可引起皮肤雀斑；  
     4.狗肉与黄鳝不可同食，同食可导致死亡；  
     5.芹菜与兔肉不可同食，同食可导致脱发；  
     6.螃蟹与柿子不可同食，同食可引起腹泻；  
     8.洋葱与蜂蜜不可同食，同食会损伤眼睛；  
     9.甲鱼与苋菜不可同食，同食中毒；  
     10.人参与罗卜不可同食，同食可引起积食滞气；  
     11.海带与猪血不可同食，同食可引起便秘；  
     12.牛肉与红塘不可同食，同食胀死人；  
     13.番茄忌绿豆，同食伤元气；  
     14.羊肉忌田螺，同食可引起积食腹胀；  
     14.鹅肉忌鸭梨，同食伤肾脏；  
     15.白酒忌柿子，同食心闷；  
     16.黑鱼忌茄子，同食肚子痛；  
     17.皮蛋忌红塘，同食作呕；  
     18.尽量少吃宵夜，最好是不吃。因为胃不能得到休息，而增加了胃癌发病几率。 
     19.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。   
     20.鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。  
     21.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果；  
     22.蟹与奇异果不可同食，同食可导抽筋；  
     23.饮烈酒后，不要喝浓茶，以免引起头晕、反胃；  
     24.女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西；  
     25.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多；  
     26.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃；  
     27.早上醒来。先喝一杯水。可预防结石；  
     28.睡前三小时不要吃东西。否则可引起肥胖；  
     29.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病；  
     30.刚出炉的面包不宜马上食用。  
     31.牛奶与沙田柚不可同食，同食可引起腹泻；  
     32.羊肉与梨不可同食，同食可引起腹胀痛；  
     33.乳酪与杨桃不可同食，同食可引起腹泻；  
     34.远离充电座。人体应远离30公分以上，切忌放在床边；  
     44.天天喝水八大杯；  
     45.每天十杯水，膀胱癌不会来；  
     46.白天多喝水，晚上少喝水；  
     47.一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。  
     48.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。  
     49.下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。  
     50.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。  
     51.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 
     52.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。  
     53.每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。  
     54.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下。  
     55.酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。  
     56.掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。  
     57.帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 。  
     58.每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。  
     59.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。 
     60.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。  
     61.女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。  
     62.抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。  
     63.饮酒导致肝硬化。引发肝癌。  
     64.吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。  
     65.食物过于精细，缺乏纤维;含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。  
     66.食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。  
     67.食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。  
     68.不抽烟。拒吸二手烟。 
     69.适量饮酒，不拚久。不醉酒。  
     70.减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。  
     71.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。  
     72.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。  
     73.每天摄取均衡的饮食，不过量。  
     74.维持理想体重。不过胖。  
     75.保持规律的生活与运动。  
     76.保持轻松愉快的心情。  
     77.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 ； 
     78.吃含钙食物不宜马上饮茶，以免引起结石；
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