防腐木与碳化木的区别:10个秘诀教你选择好大米

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 12:39:20

一张图开眼界:10个秘诀教你选择好大米

记者调查:市场上新米陈米“勾兑米”普遍,散装大米几乎没新米。业内人士称,10斤新米掺上8斤陈米能吃得出来,掺三四斤陈米就未必被发现。新米和陈米如何辨别?如何选购大米?看腹白、看硬度、看爆腰??教你十招,选出好米!









5星级酒店大厨从不外传的做饭技巧,太实用了!

1.
青菜鲜嫩

不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。

2.
豆腐去碱味


下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。

3.
凉拌菜加一物更美味


做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可增味添香。

4.
蒸鱼蒸肉鲜而不腥


待蒸锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。

5.
虾仁晶莹剔透


将虾仁放入碗内,加一点精盐,食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶莹,爽嫩可口。

6.
牛肉这样炒更嫩


炒牛肉片前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分钟,让啤酒中的酶使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度。

7.
鱼汤鲜而不腥


要炖出一锅好鱼汤,要用冷水。冷水开锅后,撇净浮沫,能去除鱼腥味,同时鱼肉蛋白慢慢凝固,营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火。鱼煎过后再煮才会变白汤,而且要双面煎。

8.
骨头汤营养味鲜

肉骨应在冷水时下锅,在烧制中途忌加水,影响汤的营养和味道。不能过早下盐下酱油,容易让汤汁变酸,影响鲜味,另外不要大滚大沸,以免汤中蛋白质分子运动激烈凝成许多白色颗粒,使汤浑浊。

9.
肉汤营养满分


煮肉时,如果想使汤味鲜美,应该把肉放进冷水中慢慢煮;如果想使肉味鲜美,则应该把肉放在热水中煮。

10.
油炸酥脆美观


油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅;炸猪排时,在有筋的地方割2~3个切口,炸出来的猪排就不会收缩;

11.
鸡蛋炒香的妙招


1.用羊油炒鸡蛋,味香无异味。

2.炒鸡蛋时加入少量的砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品变得膨松柔软。

3.炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香。

12.
烹饪蔬菜爆香的妙招


1.炒茄子:在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑。

2.炒土豆:加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜。烧土豆的时候加点牛奶味道更好。

3.炒豆芽:先加点黄油,然后再放盐,能去掉豆腥味。

4.炒青菜:应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。

5.炒菜巧放盐:若用动物油、花生油炒菜,则在放菜前下盐;用豆油、茶油或菜油炒菜,应先放菜,后下盐。

6.炒菜花:加1调羹牛奶,会使成品更加白嫩可口。

7.用糖凉拌西红柿:放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的糖酸比。

8.夏季做各种凉拌菜:加适量啤酒调拌,可提味增香。

9.菜过咸怎么办?加适量白糖,即可减轻盐味。或放些醋,咸味会大大减少。

13.
煲汤之后去掉上面的油
鸡、排骨、牛腩、骨头等炖煮之后都会出油,把表面的油撇出来,另放小碗中,就能在喝汤时少吃不少油脂。


14.
不用油或少用油的烹调方法

干脆采取不用油或少用油的烹调方法,比如蒸、烤或生食。生鱼片的美味并不逊色于红烧鱼。蒸豆角、蒸茄子、蒸南瓜都相当美味。用很少的油来烤鱼、烤肉,只要多加点香辛料,味道也不错。

15.
减少肉的脂肪

把煎炸改为烤制,用烤箱或不粘锅均可。特别是速冻调味肉块或鱼饼,用这种方式其实味道也不错,但却可以把脂肪从22%以上降低到8%以下。


把肉加调料煮到七成熟再切片炒。这样就不必为了炒肉单独放一次油。等到其他原料半熟,再把肉片扔下去,不用额外加入油脂,一样很香。同时,肉里面的油在煮的时候又出来一部分,里外里的减少脂肪。