九乡新闻网陈朝金一家照片:轻身减肥
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/06 00:09:19
决明子+荷叶
荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。
（决明子）
两者合在一起泡茶喝，效果应该不错，又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,经期来的时候不能喝。
荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。（决明子）
两者合在一起泡茶喝，效果应该不错，又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,经期来的时候不能喝。