陶渊明写菊花的名句:一读就懂的心理学
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 14:58:27
一读就懂的心理学
作者：耿兴永编著
内容提要
- 本书从人的性格、情绪、认知、个人生活、事业发展、潜意识等多个角度，介绍了心理学知识。这些知识不仅具有很强的趣味性和知识性，同时也可以帮助读者加深对自己和他人的了解，更好地把握自己的人生轨迹。
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章节目录
- 第1章 透视自己和他人性格的心理学
- 1 了解自己才能驾驭自己
- 2 性格是你对待生活的态度
- 3 性格决定命运吗
- 4 基本的性格分类方法
- 5 评价性格的六个关键要素
- 6 我们复杂的性格是怎样形成的
- 7 心理测试能够测出我们的性格吗
- 8 投射测验
- 9 通过“行为强化”改变性格
- 10 印刻效应、童年经历与性格
- 11 亲子关系对性格的影响
- 12 为自己作一次心理分析
第2章 掌控自己情绪的心理学 - 1 理智与情感的矛盾
- 2 你受到过情绪化的困扰吗
- 3 情绪化是一种心理迟滞现象
- 4 情绪的ABC理论
- 5 怎样控制自己的情绪
- 6 避免共振效应——排除别人消极情绪的影响
- 7 情绪与情商
- 8 高情商者的十项特征
- 9 情感势能
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第3章 了解自己能力的心理学 - 1 智商是什么
- 2 瑞文推理智力测验
- 3 情商比智商更重要
- 4 打破思维定式，获得创造力
- 5 延迟满足与意志力
- 6 元认知
- 7 多元智能
- 8 能力比知识更重要
第4章 培养良好人际关系的心理学 - 1 五种人际风格类型
- 2 人际风格取向测试
- 3 培养良好人际关系的六个原则
- 4 霍克斯情结与人际关系
- 5 怎样克服人际关系障碍
- 6 中国式的人际关系
第5章 关于心理健康的心理学 - 1 国际心理学会关于心理健康的五个标准
- 2 抑郁症
- 3 孤独症
- 4 自卑
- 5 完美主义与强迫症
- 6 勿做工作狂
- 7 依赖型性格
- 8 偏执型性格
- 9 恰当的自我期望
- 10 双重性格
- 11 摆脱心理冲突
- 12 心理亚健康
第6章 男人与女人之间的心理学 - 1 用投射测验测出你的“爱的原型”
- 2 俄狄浦斯情结
- 3 关于男人和女人性格的心理学
- 4 安全感——情爱的基础
- 5 责任感——情爱的砖石
- 6 怎样看待性与爱
- 7 专一还是不专一
- 8 学会经营你的感情
第7章 职业选择与发展的心理学 - 1 匹配原理——选择适合你性格的职业
- 2 目标效应——目标导引方向
- 3 碎石定律——把小事做好
- 4 聚焦原理——保持专注
- 5 尝试错误原理——敢于尝试
- 6 渐进效应——打好基础
- 7 特长定律——要有一技之长
- 8 定式原理——学会适时改变
- 9 累积效应——经验很重要
- 10 协作效应——合作才能成功
- 11 回视效应——不犯同样的错误
- 12 在任何时候努力都不晚
第8章 了解你的潜意识的心理学 - 1 意识的冰山
- 2 压抑的潜意识
- 3 童年伤害情结
- 4 性爱情结
- 5 自卑情结
- 6 成就情结
- 7 梦与潜意识
- 8 用催眠术探索潜意识
- 9 潜意识与心理健康
- 10 打开潜意识，释放你的能量
- 参考文献
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