雷阿伦小腿肌肉:我患了“双向情感障碍”

说来你可能不信，发病之前，工作五年的我，是单位里最最老实、最最听领导话的一个人。哪怕领导明明是“欺人太甚”，我也是忍气吞声、唯唯诺诺。但是我在朋友们面前却是另一种面貌：自信幽默、意气风发。记得一次偶然的机缘，我和中央某单位的一位同行认识并成为至交。一次他到我所在的单位来，领导宴请他，他非要我作陪，我的领导惊讶万分，想不到平日里沉默寡言甚至有点窝囊的我，居然有这样的朋友。

我说这些，只是想表明我有两副面孔，或者说双重性格，有种说法叫“人格分裂”，可能就是指我这样的人。很长时间里，我一直在思索自己为什么会成为这样的人？可能是因为我有一个非常非常优秀的父亲。

我生长在一个江南小镇上，父亲是镇上中学的老师。镇上的人包括其他老师都称我父亲为“博士”，因为父亲什么都懂。举个例子，父亲是教物理的，可是学生们遇到数学难题，请教的不是数学老师而是我父亲。也难怪，父亲曾经在中国科学院工作了五年，后来因为时代的种种原因，来到了镇上。

有这样一个父亲，我既感到自豪，也分明有一种沉沉的压力。从小我就想，我一定要刻苦学习，才对得起父亲，才配得上有这样优秀的父亲。因此，我的学习成绩一直名列前茅，初中升高中，我考了全镇第一名。儿时的伙伴中，也只有我一人考上大学。我清楚地记得，高考快要发榜时，父亲冒着炎炎夏日，骑单车去县城打听我的高考成绩时的情景。就像朱自清笔下父亲的“背影”，我无法忘记父亲对儿子的那种期望和关爱。

如果说考上大学是我人生的一个转折点，那么，大学毕业由于优异的成绩留在省城杭州，是我人生的又一个转折点。

我通过自己的努力，应聘进了一家很不错的单位。但由于所学专业和工作内容不是很对口，刚开始时工作有点吃力，而另一位和我一起应聘进来的同事，干起活来却是得心应手。其他同事喜欢拿我们俩做比较、开玩笑，这让我感觉很压抑很苦闷。每次回老家，父亲总是叮嘱我，要珍惜工作，要努力工作。我也尽力去做了。可是，正如前文所说，工作中我是很压抑的，我不能释放自己的情绪，不敢和领导平等交流。我总以为听领导的话就是好好工作，就是对得起父亲。

我为什么不能做到在领导面前和在朋友们之间一样的表现呢？我也说不清楚。我觉得自己是一直在努力的，工作上从来不敢有丝毫懈怠，也许是弦绷得太紧，某一天，突然感到大脑一片空白，紧紧绷着的“弦”突然间就断裂了。即使在生病住院的时候，我依然很绝望，我觉得自己给父亲丢了脸！

未病之前，在对待爱情、婚姻上，我也不切实际地追求着完美，以显示自己的能力。向谁显示？还是父亲。我要在方方面面让父亲为我感到骄傲，甚至希望各方面能够超越父亲！

我不太懂心理学，我只是在寻找我得精神疾病的可能原因。多年来，父亲就像一座山一样地压在我心头，让我不堪重负！而如今，我终于卸下了这座山，我不再仰视父亲，我要与父亲像朋友一样相处。

而父亲也终于跟我说，儿子，你的健康、平安才是最重要的。

猪八戒、 唐僧、孙悟空和谐相处

我们就会过得很幸福

心理博士骆宏：现代心理学的老祖宗弗洛伊德指出，每个人的人格都有三个成分。拿《西游记》中的人物来做个比喻，猪八戒代表了享乐的自我，唐僧代表了社会化的自我，孙悟空则代表了现实的自我。我们的任何言行举止都是这三位仁兄商量后的结果。他们意见统一，和谐相处，那么我们就会过得很幸福，反之就可能埋下了心理问题的根源。

思杉的故事从一定意义上讲，是一个师徒三人不和谐的故事。

在朋友面前， 思杉表现出的“自信幽默”恰恰是个性中八戒一面。然而人毕竟是一个社会人，更何况家庭环境与教育方式对我们的影响至深至极，所以，有什么样的父母教育也就培养了什么样的“唐僧”个性（社会化的自我）。我想，在父亲极高要求的熏陶下，思杉追求完美和凡事都求第一的个性也就不难理解。此刻如果孙悟空（现实的自我）没有足够的协调能力，就只能屈从于师傅，然而却又不时地受着八戒（享乐的自我）的鼓动，那所谓的“人格分裂”或者叫“双重性格”就在所难免了。

大量心理学研究表明，人具有很强的自我学习能力，换言之，只要我们敢于面对困难，敢于面对八戒师弟和唐僧师傅，保持成长的愿望以及学习的动力，那么我们就可以和最终成为“斗战胜佛”的孙悟空一样长本事。当下和谐社会所传递的是“诚信友爱、充满活力”，其实，对待我们自我内心的成长而言不也是如此吗？！我们喜欢八戒，也需要唐僧，但我们更爱孙悟空。从这个意义上讲，思杉是与时俱进的。不过在我们的身边还有许许多多的人还活在内心的自我争斗中无法安宁，希望他们能够早日实现自我突围，健康地发展与成长！

心理学堂

双向情感障碍

双向情感障碍又称情绪障碍，是指以情感高涨（躁狂）或低落 （抑郁）为主要症状的一种精神疾病。

如果在一段时期内出现下面所描述的典型症状，需要考虑是否患了躁狂或抑郁双向情感障碍。

躁狂期间的表现为：

精力和活动增加、心情高涨或易激惹、言语加快、睡眠需求减少、兴趣或注意力转移、自高自大，目中无人，失去控制。

抑郁期间的表现为：

心情低落或悲伤、兴趣或快感缺失、睡眠紊乱、运动或言语迟缓、食欲紊乱、注意力集中困难、有自杀观念或行为，焦虑和精神紧张。

很多患者在一段时间出现躁狂，一段时间又表现为抑郁，两者交替出现，严重者在躁狂或抑郁期间可能伴随幻觉（凭空听到声音或看到事物），或者妄想（怪异或不合理信念）。