青岛计量技术研究院:中华养生宝典 风凰视频影频频道

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中华养生宝典 第1集共100集

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《中华养生宝典》讲述中华民族堪称最讲养生之道的民族,早在先秦时期,人们就开始了对以保健强身、怡情悦志、防病抗衰老为目的的养生理论和方法的探讨.后代养生理论则逐渐扬弃了诸子浓厚的哲学内蕴,而继承和发展了其有价值的养生思想.我国古代养生学在学派理论上表现为对调气、动形、静心、固精、食养等的侧重......

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