高新区人民医院皮肤科:紫土豆、紫山药上市既能抗癌又能美容
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 11:52:36
紫土豆、紫山药上市既能抗癌又能美容
时间:2008-12-11 来源:常州日报 阅读数:16
今年流行紫色,就连蔬菜新品种也不例外。记者昨天获悉,紫山芋的新鲜劲还没过,又有紫土豆、紫山药面市。这些紫色蔬菜,外形与普通蔬菜无异,是采用杂交育种育成的蔬菜新品种。它们的表皮呈黑紫色,奇特的是内部也为黑紫色。黑紫色的原因是富含花青素,而花青素是抗癌、美容的重要成分。
与普通蔬菜相比,它们的钙、钾等营养成分的含量更高。比如紫土豆,与普通土豆相比,每百克紫土豆蛋白质含量达到了2.3克,钙、钾等营养成分的含量均高于普通土豆。紫山药又被称作“紫人参”,有着很高的药用价值,经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还有益于脾、肺、肾等功能,是很好的食补材料,它还被称作“蔬菜之王”。所以,紫土豆、紫山药今年一上市就受到消费者的青睐,各大星级宾馆、大酒店纷纷订购,既作配菜、点心,又作为特色菜肴吸引顾客。
当然,部分紫色蔬菜价格也不便宜。在凌家塘市场,紫山芋的批发价为4元/公斤,紫土豆10元/公斤,紫山药16元/公斤。
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