黄泉阴镖全文免费阅读:淮山薏米生鱼汤的做法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/04 03:15:20

淮山薏米生鱼汤

淮山薏米生鱼汤简介:

功效：健脾去湿，养阴补虚，解春困。

材料:

淮山15克，薏米15克，生鱼（200克）一条，瘦肉50克，陈皮一小块，水750毫升

做法:

1.生鱼略煎一下，接着连同其他材料一起放入炖盅，炖3个小时，最后放盐调味。

小诀窍:

汤里没有放姜，所以汤会比较平和，如果胃寒的朋友可以加点姜，起到醒胃驱寒的作用。

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