龙根宫女:【中秋美食】尖椒熘肥肠
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 10:27:46
尖椒熘肥肠
![](http://image36.360doc.cn/DownloadImg/2011/09/1213/17467116_1.jpg)
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原料图如图所示。 - 2
尖椒斜切段,大肠切段。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 3
泡红辣椒切丝,蒜切片,姜切片。
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猪大肠焯水,水沸腾的时候撒点白酒。捞出来过冷水控干备用。 - 5
锅里放油,炒香蒜片姜片辣椒和泡椒。 - 6
放入大肠一起煸炒出油,大肠微微发黄的时候,倒掉多余的油。
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放半汤匙料酒,一汤匙泡椒水,一汤匙生抽,一汤匙高汤,一茶匙盐,三分之一茶匙五香粉,炒匀后,中小火焖至汤汁微干。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 8
放入尖椒炒到断生,或者你喜欢的软度,辣椒也是超级好吃。我喜欢吃软一点的。 - 9
出锅放点香油提味。不可缺少。
小贴士
后话:
1,肥肠如果是卤好的,就一定要焯水。但是要是自己做的,自己卤,新鲜的就不要。今天我焯水了,因为是放在冰箱里两天的。焯水一下比较好炒。也可以去味。
2,作料的比例,步骤中六中很详细,茶匙就是调料盒里那种大拇指盖大小的小勺子,汤匙就是有些人说的调羹,喝汤的小瓷勺子。
3,大肠要去味,煮生的时候,加点花椒和白酒。炒的时候,煸炒的久一点,里面的肥油出去后,倒掉。大肠干松不油腻。
4,因为大肠内脏味重,所以用泡椒,剁椒一类的来炒,会掩盖很多,并且能提香。洋葱炒也是不错的选择。
5,这道菜使用的是菜市场雨润或者金锣等冷鲜肉柜买来的猪大肠。比较干净。生的买回来家,自己加八角,桂皮,香叶,花椒,煮一下,用筷子很容易插透,就好了。等我下次再买拍给大家看。
我上周末买了一根肠,煮了没拍,一根分成两份,这一份是放在冰箱里煮好的。大家可以买卤好的,但是比较贵,卫生方面也不敢保证。卤好的做之前一定要焯水。
【中秋美食】尖椒熘肥肠
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