九乡新闻网:我们人体真的需要保养才能长寿吗?
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 03:42:05
现在人们的物质生活水平都不同程度地得到质的提高，养生、长寿的问题就成了人们关注的焦点，于是乎各种营养食谱大全、医疗保健药品、体育锻炼器材为了满足大众的这种渴求就应运而生了。
经常有老寿星谈长寿奥秘的报道见诸于报端，他们的养生之道概括起来不外乎三点：、有规律的起居；、清淡的饮食；、健康的心态。我还没有看到哪一位寿星谈到是经常食用鳖精、蜂王浆、燕窝粥、山珍海味等各种饮食和补品而健康长寿的。
我们现代人对我们的身体关注的太多了，总是忘不了它。只要有哪些部位稍有不适就会胡思乱想：我是不是得了什么什么病呀？一旦我们的猜测符合了医学上对某某疾病的描述，这就在我们的心理上投下了“我的了某某病的阴影”，而且这个阴影随着不适的严重而愈来愈深，以至于我们一天二十四小时都被这个阴影所控制。长此以往“我得了某某病”这样的想法就会从我们的表层意识进入到我们的潜意识，一旦我们的潜意识接受了这样的指令（就是你真的认为你得了谋谋病），那它就会如实地执行这个指令，这时候我们猜想中的疾病就真的成为疾病了。所以说，什么是健康的心态？健康的心态就是：经常向我们人体输入正向的良好的意念（想法），或干脆什么意念也不输入，也就是无论我们身体有了什么不适，就当没有这回事，什么也不想，把它彻底的忘掉，你该吃就吃、该喝就喝，该干什么就干什么。这样过一段时间我们就会惊奇地发现身体好了，没有事了。
经常食用鳖精、蜂王浆、燕窝粥、山珍海味等各种饮食和补品这就是过渡的养生。过渡养生就是对自己身体的高度控制（今天吃这个有利于大脑，明天喝那个可以补肾，后天炒什么什么菜可以降血糖。。。。。。），但我们身体恰恰不需要我们的这种控制而是需要我们对其的彻底放开，也就是说我们对身体越是不关注我们身体就越健康，因为我们身体自身生来就具有一套完整的恢复系统，我们对其的控制就是我们向这个系统输入我们与自动恢复系统相反的指令，这个指令严重地干扰了原始系统的身恢复指令，使得原始指令不得不按照你新输入的指令执行，这就是人类疾病最大的祸因，也是人类疾病得不到自然恢复的罪魁祸首。我们去观察动物界，我相信大家没有少看《动物世界》吧，你看看那些严重受伤的动物，特别是腹部被撕裂而肠子肚子都流出来的那些动物，他们因此而毙命了吗？没有！他们受伤后找一个安全的地方，甚至不吃不喝，静养一段时间伤口会自动愈合，体力会自然恢复。如果我们人类遇到这种情况，得不到及时的医治，又有几个人能存活呢？动物能靠自己的恢复系统自动恢复创伤而人却不能，就是因为动物没有对自己控制的思维，对自动恢复系统没有人为的意念干扰。
所以我今天谈养生、疾病与自我控制这个话题目的在于让能读到这篇博文的朋友并通过你们向你们周围的亲朋好友传达这样一个信息，在这个疾病肆虐的世界中保持健康向上的良好心态比吃什么营养品都重要，我们的疾病甚至是各种外部伤残都是我们的意念心造成的。一个小孩儿和一个大人同时从五楼摔下来，小孩安然无恙而大人能生还的有几人？原因就在于小孩还没有“从五楼摔下来必死无疑”这样的意识，也就是说他还无心；而大人呢？他身体还没有着地他已经被“从五楼摔下来必死无疑”这样根深蒂固的想法吓死了。朋友们，读了这篇博文，信在你不信也在你，但实践是检验真理的唯一标准，唯有你们经过自己的亲身实践才能证明我说的有没有道理。
结论：病由心生，病由心灭，无心无我，病从何来？