裂蹄牛模型坐骑:小虎出山记

怀孕的时候看了许多妈咪写的生产日记，甚至生产视频，受益匪浅。那时候就想在我生完宝宝后也一定要给这难忘的时刻留点记录。
这篇相当长的顺产日记，是我在照顾宝宝的间隙断断续续花了几天时间完成的，除了给自己留个纪念，也希望对准妈妈们有所帮助。而准妈妈以外的人则都来捧个人场吧！

    因为我的孕期比较顺利，没有什么并发症，连浮肿都没有，所以我是一边留恋着怀孕的美好时光，一边期待着和宝宝见面。预产期是4月21日，原本的计划是工作到4-15，预留一周时间给宝宝做发动准备。但是后来想想还是4-12就开始请假，虽说是怕宝宝提早降临，其实是为了参加三医精彩纷呈的产前课程。我把请假后的每天都排得满满当当，课程甚至排到了4月30日。但实际上小家伙4-14就喊着要出来了，提早请假是明智的。

一、上课和烟雾弹

4月12日 周一 阴

    今天开始到三医报道，第一节是产前准备课，受人之托做了超级详细的笔记，并上传到宝宝群的共享，后来证明用处甚大。那天上完课回家欣喜地发现肚子偶尔会隐隐痛，像久违了的痛经，应该是所谓的假宫缩，但是之前的宫缩都是不痛的，看来我又进入新的阶段了。回家以后我妈说应该就是这几天要生了吧，还告诫我明天就是初一了，初一的孩子命硬，不能明天生。半夜睡觉被痛醒了几次，第二天早上又没感觉了。

4月13日 周二 雨

    今天下午是我期待已久的拉玛泽呼吸课和孕妇瑜伽，两节课连着上了2小时。拉玛泽呼吸法和瑜伽的呼吸法其实是一脉相承的，目的就是在呼吸中放松肌肉，貌似掌握起来不难（后来实际应用起来，好难呢）。在这2个小时中，肚子不时痛一下，但是那种微弱得可以遗忘的痛。上完课回家的路上感觉刚才那种疼痛的强度和频率似乎都有加强，在走到车站短短的几十米就攻击了我好几次，是不是因为刚才太折腾了？

    回家以后疼痛并没有减轻，而且感觉和之前的有点不一样，不管怎么样，准备工作还是要先做好。晚饭后就抢着第一个洗澡洗头（平时都是拖到最后的），洗完后安心了不少，还赶紧剪了手脚指甲，听说月子里不让剪的。后来宫缩居然变得规律起来了，我开始看表记录，大概 7-8分钟一次。我着手整理待产包，顺便让自己运动运动吧。等我整理完了宫缩已经5分钟一次了，按积累的经验现在应该是要上医院了。但是心里总感觉还早呢，因为肚子不是很痛，怕上了医院又被赶回来了（很多顺产日记里都有这种桥段）。我和爸妈说我肚子开始痛了，没想到他们比我还镇定，说自己观察吧，有事叫我们，顾自睡去了。于是我打电话把老公先召唤回来，司机先得备好，这么个雨天路上拦车很难。

    在微弱的疼痛中等待是很无聊的，就上网到宝宝群里找妈咪们聊天。这下乱了，人多了主意就多了，有人说要见红+剧烈疼痛了再去医院也不迟，又有人让我马上去医院，5分钟一次的宫缩频率在家里太危险了，万一破水了就麻烦了。这下我有点慌了，毕竟没有实际经验。这时老公回来了，我反而踏实了，开车到医院最多也就10分钟吧。肚子也不是很痛，也没见红，老公让我先睡觉，养足精神，明天早上去医院。宫缩还是维持在5分钟一次，不知道是不是躺着的关系，在床上比原先更痛了。我开始运用下午学的拉玛泽第一阶段的呼吸法，这是最简单的，好像有点管用。

    后来实际证明，这阵痛只是迷惑人的烟雾弹。

二、走进待产室

4月14日 周三 大雨（玉树地震）

    迷迷糊糊地挨到了早上5点半，天微微发亮。爸妈和平时一样准备上山锻炼，我妈说让我等她回来再去医院吧。但是我已经兴奋得从床上跳起来，现在万事俱备，只欠东风了，让阵痛来得更猛烈些吧。我感觉我已经没有耐心等他们回来了，决定先去医院，如果被留下了再通知二老，如果被赶回来就赶回来吧。到了三医门口停好车，老公去温州酒家买了口碑很好的大肉包吃，这次我努力把自己撑到十二分饱，现在我要把每一顿都当成最后一顿来对待。看了别人的顺产日记都说最后一顿吃饱是关键！

    因为上了产前准备课，我顺利地把自己招待进了四楼分娩室。进去以后先换一双所谓无菌拖鞋（就是地摊上一般的塑料拖鞋）押金10元，再是一条往下倾斜的长长的走廊，徒增了很多神秘感。走廊尽头右转就是待产室，再里面就是闲人免入的产房了，这时一个生好的产妇刚好被推出来，宝宝被放在妈妈的双腿之间，哇哇直哭，我那个眼红啊。

    我拐进了待产房，里面是两个相连的大房间，每个房间大概有4-5张床，和无数次在脑中回旋的场景完全不同的是，待产房里面环境很安静也很祥和，产妇都安安静静地躺着，个别痛的时候也就蜷缩着扭几下身体，没看到什么鬼哭狼嚎的场景，我居然莫名地感到一丝失望。我看到了课程视频上介绍的穿粉色衣服的助产士，白色衣服的护工，但是没看到蓝衣的医生，估计还没上班。一个助产士接待了我，简单了解了一下情况，就让我躺到一张床上，戴上了胎心监护仪开始观察。这算是收下我了吧。

三、临盆的产妇不是我

   这时我开始注意到旁边一个半拉着帘子的床上躺着一个头发湿透，脸色苍白的产妇，不时蠕动身体发出阵阵呻吟，裤子耷拉着，产褥垫上全是血，我不禁倒吸一口凉气，不自主地紧张起来。这时助产士过来给这个产妇检查，一声惨叫后助产士无语，产妇问几指了，说不清楚，又叫来一个，再一次惨叫（杯具啊！），说8指了，上个厕所就准备进产房吧，然后两个助产士都走开了，我看那个产妇是打死都不能自己爬起来去厕所的。这时刚好是早餐时间，护工招呼家属可以带餐进来了。我看到那个产妇的老公进来了，她居然开始哼唧哼唧起来，看上去很是可怜，她老公那个心疼啊，赶紧拿了牛奶和蛋糕，但是她已经痛得吃不下了，喝了几口奶， 啃了几口巧克力就作罢了，这时助产士又来催促她进产房。我忍不住说了一句，“真幸福啊快解脱了”，她无力地看了我一眼，没有回话。老公扶她下床走出待产房，这个过程估计花了10分钟，中间阵痛了几次。人家都八指了肯定很痛吧。之后护工过来迅速给换了产褥垫，居然没换床单！！

   怎么写了这么多还没到我啊，本来以为这么久了忘得差不多了，没想到一提笔，回忆就像洪水泛滥一样一发不可收拾。    

四、不符合“生产”标准，被退货了

    说着助产士来看我的胎心监护单，说这个机器坏了打印不出来。她让我换到刚才那个产妇的床上。再次戴上了胎心监护仪，然后引来了第一次万恶的肛检。说一下感受，虽然确实很难受，就像被人强行用手指挖了鼻孔，但还是完全可以忍受的，我没啃一声，心理有准备很重要。开一指了，已经见红了。但是从监护单上看宫缩不频繁，大概7-8分钟一次，居然倒退了。医生问我要不要先住下，宫缩有了宫口开了，但是离生估计还有很久。现在不都说病房稀缺么，我想还是先登记住下吧。让外面的老公办了住院手续打发他上班去了，再打电话给家里的二老说住进去了，中午给送饭就可以了。签了一大串的协议和文件，换上了超大的病服，我终于也成为这里的一员了。

    躺着看老公买的幽默大师，这本小时候每月必败的杂志居然改版成这样，看不下去了，MP3也听腻了，太早QQ上也没人聊天。我开始在走廊上踱来踱去，在每个房间穿梭，找和我一样轻松的产妇聊天，发现有些情况比我还惨，昨天下午就住进去了到现在还没生。还在角落里被我发现了上课时讲到的2个瑜伽球，据说对减痛很有效，惦着脚小心翼翼地坐上去，一个助产士笑吟吟地说没事坐不破，确实很舒服，为什么都没人用呢（后来我真正痛起来也没用，没精力啊）。

    走累了又躺回床上，发现旁边新来了一位孕妇，看上去很痛苦，检查了有3指了，我那个羡慕啊。这时助产士说要给我也检查一下，我忙说不用了，我不痛，总算逃过了一次。这时来了一大帮青春逼人的实习生，安排了两个摸着我的肚子说是体验宫缩，学生真是乖，就这样一直按着，弄得我好大压力，偏偏我肚子一直很安静，后来宝宝突然动了一下，其中一个大叫起来说有了有了，我白着脸说那是胎动。学校难道没有教学生区别宫缩和胎动么，悲哀啊！我旁边的产妇已经很痛了，开始哇哇叫，没有实习生敢近身。检查了说是5指了，宫缩2分钟一次，这时助产士说麻醉师上班了可以做无痛分娩。我就是打算做无痛的，上课也听过相关介绍，说至少开到2-3指才可以打无痛，而且麻醉师上班时间有限，下午5点就下班。我乐观地认为到下午5点2指肯定可以到罗。

    助产士给我量了骨盆和下面的开口，量开口真的很痛啊，一个金属的像游标一样的东西在下面比来比去，把我的人肉当眼镜架来量啊。她说奇怪我开口挺小的，后来叫来了医生重新量过，医生下手更狠。结论是我骨盆很理想，但是下面开口很小，让我去做B超。单子出来，宝宝的头顶径比37周又大了一些，医生看了说很好，才6斤左右，自己生吧。本来我就打算自己生，所以孕后期有意识地控制体重，看来有效果。

     时间飞快，家属陆续进来送中饭，我妈送了蛋炒饭和鱼圆汤，我呼哧呼哧一下全吃完了，还嫌饭炒得太少，人是铁饭是钢，旁边助产士都笑了，和老妈说看她这么轻松，生还早嘞。既然还早我就把我妈打发回家了，等我生的时候把待产包带来就行啦。

    午饭过后待产室就没那么安宁了，我旁边的产妇把吃进去的中饭全吐出来了，还一边哭一边打电话给家人，我慷慨地递了好多纸巾给她，早有朋友告诉我带大包纸巾进待产室是很明智的。这边还没消停，另一个羊水破了哇哇叫，后来因为羊水太浑浊改剖腹产。待产室渐渐地变得越来越热闹。这时无所事事的我看起来特别格格不入，于是被助产士劝退回二楼病房，美其名曰在这里我休息不好，我有一种“生产”不达标被退货的挫折感。

五、心急吃不了热豆腐

    回到病房婆婆来了，我也就没心思睡觉了，而且同房间有宝宝出生了正在吃奶，这场景大大地刺激了我。别人的顺产日记曾提到促进宫缩爬楼梯很好。三医的住院大楼刚好18层，婆婆执意要陪我爬。果然很有效，一轮没完宫缩频率明显提高，一口气爬到了顶楼。下楼梯的时候婆婆说腿用力往下蹬宝宝容易往下掉，这时宫缩已经来势汹汹了，痛的时候我只能弯腰挂在扶手上。回到病房去厕所红的明显多起来了。但是一躺回病床，宫缩又变成了7-8分钟一次，不行，我还要去爬。还是婆婆陪着，执着的老人劝不退。又一轮结束，还是老样子一停下来宫缩就不行。太佩服俺婆婆，爬了36层居然脸不红心不跳，比我还轻松。老公提早下班过来了，行吧，拉着老公继续爬楼梯，这一轮下来，我真的感到筋疲力尽了，腿酸得不行，老公也累得不行了，还没婆婆管用呢。一个下午就在爬行中结束。

    我一直担心的事发生了，时间快过5点，麻醉师就要下班了，护士给我检查了说勉强只有一指半，我的无痛分娩泡汤了，难道真要自己生啊！额滴神那！晚上老妈送来了粥，我吃不下几口，因为阵痛来的时候真的恶心。眼看着天色暗下来了，我不甘心，爬了这么多楼都没用么。我和老妈开始在病房外的走廊上散步，中间碰到一个过期妊娠一周的大肚婆也在走，想想我算幸运了。走了大概半个多小时，还是老样子一坐下来宫缩就又变成7-8分钟，一运动就5分钟。我妈看我压力这么大说算了，就当明天生吧，明天初二日子好点。现在你就好好睡觉吧，不用管什么宫缩了。我让老妈先回去休息了，自己裹着被子试图睡去。

六、破水和货真价实的阵痛

    虽然宫缩频率不够，但强度还是很大，来的时候全身发紧。导致破水的那一次阵痛至今记忆犹新：我正调整呼吸，慢慢地疼痛加强整个肚子越来越紧，像打了12分饱的气球还在继续膨胀，突然间，“砰”地一声，我不仅感觉到而且真的听到气球破了，压力瞬间不见了，半秒后下身哗啦一下涌出好多好多温吞水。我着实被这一幕吓到了，哇一声叫起来，我破水了！护士刚好在旁边，很镇定地递给我一张试纸，测了一下变绿了，说就是羊水，并给我报了时间8点多。摸了一下肚子好像变小了。破水后马上迎来了新一轮的阵痛，比原来痛了多了去了，我必须紧紧抓着老公的手才能捱过阵痛，大腿还不受控制地抖起来。但是心里那个开心啊，我有进步了。我很庆幸这时我在病房，因为亲人就陪在旁边，帮我渡过我认为已经很痛的时光。

    也不知道过了多久，就听婆婆说了一句破水都一个多小时了怎么还不生啊，老公一边给我看宫缩时间，一边握着我的手。突然说，哎呀已经2分钟一次了，他跑去叫护士了，同时打电话通知我妈。因为已经破水，我很幸运可以横着被推进分娩室。临走前胡乱啃了几口巧克力算补充能量了，爬上医院的推床，世界就横过来了，特别不一样，老公和婆婆一人站一边，护工在前面拉，二楼到四楼的途中特别颠簸，还有轮子发出的哐当声，速度还相当快，遇到人就听到护工叫“让一让”，我不禁想象起电视上的场景来。我妈已经在分娩室外面等我了，进了分娩室的门，我不得不松开老公的手，独自面对了，末了听到老公讲了一句“老公一直在你身边”，那时觉得挺感动的。进分娩室应该是晚上10点左右了。

3楼 发表于 2010-7-21 17:46 | 只看该作者 回复 七、横着进来横着出去

1、最难挨的只有一个多小时

   听到分娩室的门砰地关上了，想到我要一个人承担这一切，有点害怕起来，阵痛来了只能蜷缩起身体，又是那条走廊，推车飞速下了斜坡，有点失重感觉很难受。

   到了待产房门口我自己爬下去，刚进去阵痛又来了，我抓住一张床栏就挂上去了，床上的产妇麻木地看着我，也没有人来接应我，完了我自己找了一张空床爬上去了，一会一个助产士来了，戴胎监，查宫口，“一指！”额滴神那，别开玩笑！“这么痛怎么还只有一指啊？医生有没有搞错啊我早上就一指了”。冷冷地“你开一指就叫成这样，那后面怎么办啊”。绝望了，我都觉得我痛得快要生了，居然敢告诉我才一指。早上那个8指的那不是要往死里痛，顿时我对那些顺产的妈咪们肃然起敬。我又开始用那个拉玛泽呼吸法第一阶段，但是完全不行啊，抵挡不住了。后面阶段的呼吸法太复杂了，我试着用但是节奏不对啊，乱了套了，算了，让拉玛泽见鬼去吧！痛起来我就用外套蒙住头，缺氧似乎可以减轻疼痛。 隐约听到有个人音问我几分钟痛一次？“2分钟一次！”我只记得病房里最后老公报给我的时间。那个人似乎很奇怪我才一指怎么时间这么短，看了宫缩图说频率是挺高了。之后就没人理我了。

   阵痛又来了，我的腿又开始抖起来，现在明白为什么很多人说双腿会发抖，因为每当下半身的力量涌来的时候，我们不仅无处发泄却还要勉强它放松，这么纠结的事情当然会抖了，就像软剑舞起来会抖得特别厉害。

   最难捱的时段来了。我开始用一只手抓着床头的铁栏杆拽啊拽，然后又变成两只手，后来无法相信我居然叫了起来（好丢人）“哎呀哈，护士啊，医生啊 怎么这么痛啊，受不了了”。一个声音回我了：“开宫口当然痛啦！”我又叫了几声就没人理我了，而且发现越叫越痛，特别是得不到回应的时候，我闭嘴了！又过了一会，终于体会到了她们顺产日记里写的那种无处发泄的痛，一股强大的内力逼来，必须把它发泄出去，不然肯定要静脉俱断，走火入魔，但下半身又不能用力，只能把这种力量发泄到手上了，医院的床栏更厉害任我怎么拽都纹丝不动。过了这一阵感觉像过了耐力的极限，接下去反而容易忍受。我像是温水里的青蛙，一点点被疼痛征服。就这样不知道过了多久，终于看到了蓝衣服的医生，我记得她们顺产日记里提到说自己有大便感觉了医生就会过来，我就大叫起来“医生我要大便了，忍不住了”。医生和几个助产士果然过来了，又一次肛检。这还没完，医生似乎感觉到了什么，又给我阴检（比肛检还难受），这就像往本来已经肿涨不堪的脚踝又踹上一脚。结果却很让人欣慰，四指了，说过一会就可以进产房了。这个医生在我看来简直就是天使啊！隐约听他们几个嘀咕说我出血怎么这么多，让家属进来什么的。原来我只顾捱痛，不知道我的产褥垫也已经祖国山河一片红了。后来她们放我妈进来了，老妈帮我换了产褥垫，临走时说了声：要坚强点！

    不一会一个助产士飘过来让我赶紧去小便，马上就可以进产房了。我大叫：终于看到希望了！我的心已经兴奋得从床上跳起来，但是身体不听使唤，晃晃悠悠地下床，还习惯性地拿了手纸，其实已经用不着了，我耷拉的裤子已经脏乱差不堪入目了。因为厕所在走廊上，我还是拉了拉裤子再出去，后来证明这很明智。因为到了厕所门口，我猛然看见一个男人站在那里，应该是家属，他显然被我的样子吓到了，看着我的眼神居然像一只看到狮子的麋鹿，一瞬间惊慌失措，吓得忘记了逃跑，他没有避开，目送我跌跌撞撞地进了厕所。等我出来的时候，一个护工和助产士正在等我，护工扶着我准备进产房，这时阵痛又来了，我紧张地抓紧了护工的手臂，她居然没人性地躲开了，我双手不受控制地开始乱抓，她被我吓得逃得远远的，这时我看到了走廊上一张床，像看到救命稻草一样扑了过去，总算挨过了阵痛。这就是陌生人和亲人的区别啊，亲人不会在你最需要他时逃开。

2、产房里的持久战

    产房里灯火通明，并排着四张雪白的产床。里面除了我们一个人都没有，很安静，这让人心情愉悦。我躺上了中间的一张，产床比我想象的要简易很多，只有那两个标志性的搁脚的架子。

    最后只留了一个助产士陪我。几次阵痛之后我真正有了超级想大便的感觉，到了忍无可忍的时候我和助产士说了，她让我双腿搁到架子上试着用力（特别说下真的要有点柔韧性才能很轻松地把双脚搁上那两架子，反正我觉得韧带拉得挺疼的）。我一听傻了，什么？这就可以生了么？我听同事说过有个宫缩显示屏的，看到曲线上去了就用力，这啥都没有，我不知道怎么用力。助产士马上提醒我说像拉大便一样用力就行了。下一次阵痛来的时候我不再忍耐，没想到一旦不去控制，这股力量它就一发不可收拾，强大地让人无法相信它来自我的身体，好像武林高手潜在的内力突然在某一天爆发出来把自己给震了。

    在这几轮阵痛期间，助产士总是在旁边飘来飘去，偶尔冒一句：很好，继续！几番运动下来我嗓子眼有点火辣辣地痛了。这才想起我妈的别直参来，打电话叫送进来，看了一下墙上的钟：11:30。我想在今天初一零点前肯定能生好，这孩子特定命硬了。没想到这马拉松才刚刚开始，喝了别直参，又努力了比前面多三倍的时间，助产士还是在飘来飘去中，肯定没有任何进展了，我急了问：是不是我力气不够啊？答：都这样的，这是一个过程。得了，继续努力吧，反正这时的阵痛已经不那么难受了。

    不知道过了多久，助产士在我快筋疲力尽的时候突然说：“看到宝宝的头发了，像旺仔小馒头那么大！”我忍不住被这可爱的助产士逗乐了，又想为什么旺仔小馒头那么小。不一会她说差不多了要给我消毒侧切了，我兴奋极了再次忍不住大叫：“终于看到希望了！”（但实际证明她做这个决定太早了，侧切以后，差不多麻药都要失效了，我的宝宝才出来）。侧切真的一点不可怕，当时只能感觉到凉凉的剪刀头，就是打麻药的时候像被野蚊子叮了一下痛。侧切以后我突然又来了力量，开始胡乱用力，因为我感觉仅仅在宫缩时用力已经不够了，但是任凭我怎么用力，下面还是堵得慌。这时又来了一个助产士帮忙，说我用力方式不对了，进程相当慢。另一个又开始吓我，说宝宝绕颈一周，堵在这里会很危险的，我开始注意到胎心监护仪发出的宝宝心跳声在我用力时停止，间隙又恢复了。不管肚子里是什么妖精，反正求求你快点给我出来把！

    因为没进展，我开始变得又烦躁又害怕，宫缩好像越来越弱了，难道我的内力已经消耗殆尽了。这时她们给我挂上了宫缩素，但是效果也不好。新来的助产士开始没耐心了，说没见过我这样的，宝宝的头发都看见了还出不来，侧切的麻药都失效了。说完她冲过来开始按我的肚子，这一按还真奏效，另一个说出来了出来了。正当我想松口气，那边又叫：不好了，鼻子卡住了，又是按肚子。突然间我感觉下面有东西慢慢滑出来，中间停顿了一下，应该是宝宝头出来了，她们在给宝挤口鼻里的羊水，接下去身体出来了，这下真舒服了，哗啦一下，所有的压力和疼痛都解除了，接着就听到哭声了。我的任务完成了：“哦，耶！”两个助产士都笑了，产房里充满了轻松的气氛。

    中医说得真对，通则不痛，痛则不通！虽然还有点皮肉痛，但都不算什么。两个助产士忙着处理新生儿，一边和我说着话：宝宝很漂亮，是个男孩，零点38分出生，体重还没称呢！我已经等不及了，赶紧打电话给外面的老公报告了，老公是什么反应我已经感觉不到了，反正喜悦也是需要发泄的。体重出来了6.1斤，我打给我妈，还特地告诉她宝宝很听你的话，终于熬到了初二。我已经忘乎所以，完全忘了还有第三产程：取胎盘和缝合侧切。胎盘出来后还要没完没了地清理产道，挺难受的，接下来的缝合反而好一点，虽然皮肉会痛但可以忍受。缝合的时间超乎寻常地漫长，让人不禁怀疑助产士是不是在我下面绣了朵花。

    宝宝躺在旁边，我们四目相对，大眼瞪小眼。我很奇怪，我怎么完全感受不到别人说的那种想哭的感动，反而觉得这个粉红色的小人好陌生，看来感情是要慢慢培养的

后来她们把宝宝放到我身上开始给我开奶，第一次的吸吮，力量很微弱，电力却很强大，我从此被征服了。。。

    生完2个小时候，我爬到推车上，护工给我换上了新睡衣，宝宝被放到我双腿之间，暖暖的偶尔蠕动一下。推车走了，我已经熟悉了横着的世界，看着天花板缓慢地移动，经过那条走廊时，看到很多的日光灯排成长长的队伍，我的世界也是一片明亮，和刚才进来时截然不同。砰地一声分娩室的门打开了，第一眼就看到了家人们的脸，他们都围在我身边，像狗仔围着明星，很炫目，我叫着别看我了，快去另一头看看明星宝宝吧！

后续：

    我躺着观察的时候，产房来了很多产妇，占满了床位。产房瞬间忙碌了起来。躺我旁边的一位痛得不行了，居然向我求助，看着她依赖的眼神，仿佛看到了刚才的自己，我只能说：既然上了这张床，很快的，忍忍就解脱了。后来她真的比我快多了，没用力几下就生出来了，但是让人震惊的一幕发生了，只听到助产士说：“是个女孩”，随后直接把她丢进了护工手上的黑色垃圾袋里，拎出了产房。我半天没回过神来，后来听说是引产的。没有宝宝的哭声，没有报喜的电话，只有那个刚刚做了妈妈又即刻失去宝宝的女人默默地躺在那里。刚刚我还兴奋得给躺在旁边的宝宝拍照发彩信，现在心里酸酸的，将心比心为她难受。生命很神奇，也很脆弱。

总结：

    宝宝没让我受多少罪，算了一下，从破水到进产房才3个小时不到。从待产房里的一指到可以用力生宝宝才一个多小时，这是最难忍受的时间段。虽然从早上的一指到晚上的一指用了将近12个小时，但是中间经历的过程让人终生难忘。还有待产房里的护工助产士和医生都挺好的，并没有舆论讲的那么不近人情。偶尔的发发脾气我都可以理解，那样的环境换谁都受不了，而他们的脾气反而会让产妇更坚强和独立。可能我比较幸运，从一开始遇到的人都是好脾气的，特别是在产房，那位助产士给我的鼓励和安慰让我坚持到最后，完成顺产（后来听说因为我宫口开得很快，出血比较多，所以导致第二产程时间拖得很长）。

    打算顺产的准妈妈们完全不用对生宝宝有任何的恐惧和担忧，没有实际经验的想象，往往会放大痛苦。实际上经历过痛苦，你得到的幸福会远远大于你的老公，这是女人们应该享有的。建议快到预产期的时候多多运动，特别是多多爬楼梯（我宫口开那么快应该和我爬了3*18层楼梯有关），相信每个妈咪都会很顺利。还有不到万不得已一定不要放弃顺产！

 

附上我产后重新整理的待产包和出院后宝宝物品清单，希望对各位有帮助

待产包
一、证件：
产妇身份证（老公的不需要）
准生证
医院卡+妊娠保健册

二、老公准备：相机充好电，入院押金3000

三、我用到的：
带入待产室的：
1、        手机：用来看宫缩时间和听MP3（实际经验：宫口1指到3指的时候可以听听音乐或广播，后面真正痛起来恨不得把手机给扔了。如果生完还有精力，可以在产房给宝宝拍娘胎里出来的第一张照片，还可以录宝宝的第一声啼哭）
2、        巧克力/别直参/易消化的食物和水：有些人痛起来会把吃进去的正餐吐出来，这样生的时候就没力气了，可以备一些简单的小食在宫缩间隙吃补充体力。
3、        红糖水：很重要，生完后还要在产房观察2个小时，这时候虽然躺着也会感觉头晕无力，让家人送热的红糖水补充水分帮助恢复体力。
4、        大包的干纸巾：上厕所、呕吐等其他用途，很多人都忘记带进去，老是让家人传进来，会被护工骂的。
5、        产妇卫生巾（见红，破水后用，在待产房医院根本就没提供。很多没准备的人裤子弄得都是血和水，很狼狈。）
6、        多准备一些零钱，待产房里拖鞋和病服都要交押金的。
*去医院之前记得把指甲都剪了，月子里不给剪 *

病房用的：
1、        大包软纸巾（宝宝擦口水奶水，我擦PP。医院会发一包很粗糙的纸巾，基本没用）
2、        毛巾2条（洗脸+pp，医院会发一条但是质量很差我当抹布了）
3、        内裤3条（可以用怀孕时穿过的，比较大舒服。千万不能用一次性内裤，太闷热了不利于伤口恢复）
4、        开衫睡衣2套：产后前几天出汗很多，最好每天换一身
5、        束缚带和包头巾：必须要用，出产房的时候护工会给你系上医院提供的，但是质量很差，如果自己带了就和护工说有了拒绝掉。
6、        纯棉袜子（2双）：最好用旧袜子，新的一般收口那里比较紧，我当时用新袜子，脚都被勒出血印，回家后就穿老公的旧袜子。
7、        外套厚睡衣一条（这个根据季节准备。上厕所和出病房照B超时用）
8、        带矮跟的软拖鞋：实际证明平跟的拖鞋穿了会脚后跟疼。
9、        红糖一瓶，生姜末少量：在病房里每天都要喝
10、        其他自己的东西：几条橡皮筋和夹子，手机充电器。

我准备了但实际证明没有用处的东西：
1、        产妇卫生巾：待产房里有用，但是病房里用不着。生完后出产房医院会提供三包产妇卫生巾，住院期间够用了
2、        软毛牙刷牙膏：在医院根本没力气和精力刷牙，我用贝亲的产妇漱口水代替，倒出来掺一些热水进去，很好用。一瓶漱口水用完我就开始刷牙了。
3、        哺乳文胸、防溢乳垫：前三天在病房泌乳不多，不用带了，买来回家用吧。
4、        其他自己的东西：镜子和梳子实际证明根本不让你用。洗面奶，水和乳液，护手霜，实际上根本没有力气和精力在病房的卫生间里用这些复杂的东西，热水洗脸就好了。

另外有些医院里给的实际没用的东西，可以拒绝掉：
1、        出产房的时候：纪念册，一点用都没有还要50来块，拒绝。
2、        病房第一天：护士说要给你做产后子宫恢复，会推一个机器过来，不建议做，听说这个项目是医院外包的，不能保证服务质量，而且又贵。
3、        病房：给产妇发一瓶消毒外阴的喷雾消毒水，还有2盒泡水里洗的消毒粉。都可以拒绝掉。在医院每天消毒两次，如果用了喷雾就不能用医院的消毒，说会起反应。回家以后我就用温水洗，就再也没用过医院发的消毒喷雾和粉，很快伤口就好了，浪费。
4、        出院：发一小盒婴儿用护脐带，这个超级贵要一百多。还有消毒脐带用的水什么的。我都没要。回家后洗澡完用酒精棉擦一下脐带，再用自己买的护脐带就ok了。
5、        出院时还给发一身宝宝的连身棉衣，不好穿，太大了，回家后就从来没穿过。听说可以退的，嫌麻烦。

四、其他杂物：吸管一包，一次性水杯，热水瓶2个（医院没有提供热水瓶），塑料袋或食品保鲜袋若干，报纸若干（垫抽屉），洗洁精和洗碗布，衣架晒毛巾。
给陪人用的：毛巾毯晚上盖，躺椅有的话自己带过去，医院里要租的。


五、宝宝用到的：
1、洗PP小毛巾一条（不要只用湿巾，对新生儿皮肤不好，拉大便了一定要用温水洗过，医院每天早上会给宝宝洗澡，洗脸的毛巾就不需要准备了）
2、和尚服一套（出院时用，住院期间里外都穿医院的衣服）
3、奶瓶（奶嘴换用贝亲的黄色奶嘴S号，乳胶的那种很软很好用，但是这种奶嘴只有标准口的，如果买的是宽口的奶瓶就用不了这种奶嘴了）
4、小罐奶粉
5、宝宝洗PP用的小盆一个，不能和产妇混用。
宝宝的纸尿裤不用带了，医院会发一大包NB号的，足够用了。等出院回家就用S号了。

以上只是在温州三医的实际经验，其他医院可以根据具体情况做调整。

宝宝出院后的物品清单：

一、吃的拉的
1、奶瓶奶嘴刷：如果是塑料奶瓶的用海绵的比较好（我基本不用，装奶粉的奶瓶不用刷，水一冲就干净了。等宝宝4个月了吃米粉才需要刷奶瓶）  。
另外奶瓶夹可以用筷子代替，消毒锅可以用干净的铝锅代替，加水煮5分钟就消毒好了，都不建议买专门的，堆起来很烦。
2、纱布尿布：男宝宝最好用纱布，特别是天气热的时候，上次卫生院的人和我说尿不湿对男宝宝的生殖器会有损害。白天用纱布，晚上用一次性纸尿裤。
3、尿裤：不用去买专门的尿裤，听说布的尿裤不好用，可以用M号的的一次性纸尿裤改造，把里面吸了小便的海绵全剪掉，剩外面的壳再装进纱布就很好用（建议用帮宝适或者花王的外壳，比较软，多准备几个，我准备了10个够用了），这个壳可以反复使用，脏了洗一下。
4、尿床垫：换尿布或者在床上做触抚的时候放在宝宝屁屁下的，防止突然尿尿或者大便把床弄湿。
5、隔尿垫巾：这个是放在纱布尿布上的，隔离大便，让尿布容易清洗。这个我买了但是没有用。强烈建议不要购买，月子母说这个垫着太闷热会让宝宝红屁股。
6、奶瓶：140ml和240ml的各一个，玻璃的最好，宽口的装奶粉和清洗都比较方便。等宝宝能自己拿奶瓶了再买塑料的。（240ml的可以暂缓购买，有些食量小的宝贝大奶瓶永远用不到的）
7、尿不湿：送来的都用不掉，我没买过。
8、奶粉盒：带宝宝出门的时候有用。建议再买一个保温杯装热水，奶瓶保温袋效果不好，我试过只能保一个多小时（100度的开水变成40度）。
9、暖奶器：好用，晚上可以不用特地去调温水，直接拿暖奶器上已经恒温的水来泡。偶尔还可以温中药，还可以温挤出来的母乳。建议买一个小白熊的，价廉物美。

二、洗护用品
1、洗头洗澡：我用强生的婴儿香皂，很好用，刺激小。
2、护脐带：一般宝宝的肚脐在十几天就掉疤了，这之前要用护脐带保护。建议买那种贵一点的全棉的，绑在身上比较舒服，有一种是塑料的不好。最好不要用护脐贴，有粘性，撕来撕去的对宝宝皮肤不好。
3、医用酒精棉：买那种浸在酒精里的一瓶就够了。肚脐长好前每天洗完澡后要消毒肚脐。
4、婴儿用棉花棒：用处不是很大，可以买。
5、浴盆：关于浴盆，一定要买质量好的，尽量大一点的
6、洗衣：最好用的是船牌透明皂，无刺激。
7、大大小小的浴巾：准备2-3条，洗澡出门，平时盖盖都有用
8、婴儿安全指甲剪：满月后剪，指甲剪比指甲钳好用
9、安全别针：我买了但是用得不多
10、护臀霜：洗澡和洗PP完后都要擦一下。我用贝亲的，好用
11、按摩油：洗澡后按摩用，建议不要买那种很香的，宝宝会被熏得受不了
12、爽身粉：买那种玉米做的，不要买含有滑石粉的对宝宝不好。
13、定型枕：可以备一个，挺好用。我的是医院里给的。
14、宝宝的衣服：自己根据季节准备咯

三、床上用品
原木不带漆的小床
小蚊帐：一定要长一点的挂到地的，不然蚊子会钻进来。
用新棉花自己做的床垫
素色的、纯色的全棉床单
新棉花小被子
2-3条小毯子
床围

推车和玩具什么的可以以后慢慢备齐，刚开始没用。