青藏铁路旅游观光列车:咸鱼茄子煲
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咸鱼茄子煲
美味关系 / 原文 / 2008-06-16 / 43901人看过![](http://image35.360doc.cn/DownloadImg/2011/09/0512/17068927_1.jpg)
- 做法:煲口味:蒜香味 准备时间:10分钟 烹饪时间:<10分钟
- 茄子2个
咸鱼1块
- 耗油少量、姜、蒜。姜5克 蒜10克 植物油适量
咸鱼茄子煲的做法
材料集合图:
茄子洗净,带皮,切成粗条状
茄子有两种处理方法:1.将茄子排放在微波炉专用盘子上,“叮”3~5分钟,这里的时间可以灵活一点,只要把茄子“叮”至软身即可;2.将茄子拌上干淀粉,用油炸软。
马蛟咸鱼切碎粒
砂锅直接烧热,下油,爆香姜丝、蒜蓉、咸鱼粒
倒入软身的茄子,用筷子轻轻地翻匀,盖上锅盖,转小火煮5分钟左右。喜欢吃口感烂一些的可增长时间
其间要不时地用筷子翻一下,以免粘底。最后按自己的口味加一点儿盐和砂糖、生抽、味精,拌匀即可(由于咸鱼很咸,所以盐要少放,最好尝着来)
1、用微波炉“叮”过的茄子能保持其形状和色泽,不会煮熟后变得黑乎乎的,功能和炸略似,但比炸的省油。实事求是的说,不如炸的香,但是也不差了。
2、茄子本身越煮会出水,又有油打底,所以不必担心锅会烧干,只要火不特别猛就行了,最后还有浓浓的汁。