韩磊老婆其其 #65533;:糖尿病营养美食 葱烧土鸡块

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/14 02:39:51

糖尿病营养美食 葱烧土鸡块


原材料:

土鸡200克、香葱30克、生姜15克。

调味料:

花生油15克、盐10克、味精8克、木糖醇3克、胡椒粉少许、麻油3克、湿生粉20克、老抽王10克、清汤适量。

制作过程:

1、土鸡杀洗干净,切成块,香葱切段,姜切片。

2、烧锅下油,放入姜片、葱段、土鸡、清汤,调入盐、味精、白糖、胡椒粉同烧。

3、烧至汁浓鸡熟透时,用湿生粉勾芡,淋麻油即可。