九乡新闻网飞雪玉花箫曲:蛋包饭
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/09/21 07:06:18
把虾清理干净后切成小丁，加少许料酒，盐，胡椒粉腌制一会
鸡蛋打散加一点点盐，加少许水淀粉
准备好所有材料：将胡萝卜切小丁，与豌豆，玉米一起入开水中绰烫，火腿，洋葱切小丁，米饭盛一小碗
锅中热油，先将虾仁炒熟盛出
再将洋葱放入煸香
下火腿翻炒
接着放入胡萝卜丁，豌豆，玉米粒翻炒
炒匀后将米饭倒入
米饭炒散后加入番茄酱，少许盐调味，炒匀后盛出
锅洗清加一大匙油，倒入1/2蛋液，转锅子摊成均匀厚度的蛋皮，在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭
再将蛋皮对折，封口处按压粘牢（相同方法做好另外一个）
出锅后淋上少许番茄酱即可
1、 按个人喜好，可另外再绰烫蔬菜搭配食用。
2、 往蛋皮中加炒饭时不宜加的过多，以免封口困难。
3、 炒饭时可以按口味，将番茄酱按成咖喱味道也不错。
打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧，加了番茄酱的炒饭香而不腻与诱人滑嫩的煎蛋皮完美结合，看上去非常华丽小资，也可以让人垂涎欲滴……