钟汉良电脑壁纸圣诞节:女人邦美容课堂 2011-7-14

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不到1米6小身材女生显高发型

小编点评：马尾发型真是很万能，不仅清爽有活力，而且青春洋溢，更是可以为你增高几厘米呢！

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小编点评：蘑菇头短发不用说是精灵小巧女生的最佳选择。不仅为你增高，而且俏丽可爱呢！

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小编点评：想走优雅气质路线，这款梨花头是最适合不过了，气质优雅，轻柔甜美。

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小编点评：花苞头是增高发型的代表，它不仅能增高，而且灵气有活力。

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小编点评：经典的BOB头，气质优雅又甜美，乌黑的发色，清新自然，甜美动人。

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可爱小萝莉梦幻少女发型

小编点评：光滑的齐刘海，简单的侧边马尾，充满年轻活力。

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小编点评：俏皮的双马尾+整齐的刘海少女味十足。编织帽的搭配凸显田园风味。

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小编点评：青春优雅的公主风波浪卷发，俏皮的小女生味道。

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小编点评：充满青春俏皮气息的小女生编发，打造精致的鹅蛋小脸效果。

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宋慧乔等韩国女明星示范清纯扎发发型

小编点评：宋慧乔一直都是干净清纯的形象，简单的低马尾编发也能给人清新味道。

宋慧乔等韩国女明星示范清纯扎发发型

小编点评：韩佳人的这款发型是复古低发髻盘发，清纯之中带着一丝妩媚感。

宋慧乔等韩国女明星示范清纯扎发发型

小编点评：林允儿的笑容自然又清新，她的低马尾编发和宋慧乔的发型颇似，同样散发着动人的少女气息。

宋慧乔等韩国女明星示范清纯扎发发型

小编点评：文根英的丸子头清爽又可爱，夏季的时候最讨人喜欢了，给人学生妹一般的青春活泼味道。

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韩式非主流包包头的扎法图解

小编点评：这是绑好之后的发型哦，这样的包包头不仅超大还非常的浑圆，出街的时候搭配这样的发型美翻了。只需要几分钟的时间就可以简单的打造出这样的效果哦，下面我们就开始学习吧。

韩式非主流包包头的扎法图解

步骤一：首先我们要准备几个盘发小工具，如图所示有：皮筋、甜甜圈发包、黑夹子、发饰等。

韩式非主流包包头的扎法图解

步骤二：现在我们将头发绑成高高的马尾，位置要在耳朵上面，头顶下面。

韩式非主流包包头的扎法图解

步骤三：然后将两个甜甜圈发包套进马尾里，再进行下一步。

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[发型DIY] 六款梦幻蝴蝶结发型 唯美浪漫阅读原文

难耐的高温天气,一起让清爽的夏日发型解救您于苦海之中，无论是浪漫编发还是俏皮丸子头都需要可爱头饰来点缀哦，夏日蝴蝶结头饰精选千万不能错过，打造最唯美浪漫的蝴蝶结发型。

缤纷彩色蝴蝶结

缤纷彩色蝴蝶结

没错，今夏的流行是属于奔放的色彩，终于摆脱秋冬天的沉闷，迎来了一年中最需要绽放的季节，充满活力的撞色搭配一定能实现 百分百 瞩目效果哦。

典红色蝴蝶结

经典红色蝴蝶结

每次看到纯正的红色蝴蝶结，都能勾起你对巴黎的向往，黑发与红色的碰撞所产出的化学效应相信你我都谙熟于心，不造作的女孩味道就这样在你的发间满溢开来。

低调黑色风格

低调黑色风格

简约低调的大气黑色风格蝴蝶结，绝对能融入你任何一种发型中，即便是在这个色彩乱飞的季节，它也依然能用卓越的时尚态度为你发间倍添光彩。

怀旧条纹风格

怀旧条纹风格

经久不衰的黑白系条纹，可是非常适合夏日这个欢快氛围，略带海军氛围的它瞬间就能为炎热的酷暑带去凉爽体验，而不经意散发出的怀旧气息更能让你回想起上个世纪的时尚光芒。

淑女蕾丝风格

淑女蕾丝风格

在今夏备受瞩目的盘发造型，为ol女性注入了新鲜活力，凝结浪漫甜美look的盘发造型优雅清新，在发辫上配上裸色系蕾丝蝴蝶结发饰，充分散发出女性柔美情怀。

萝莉格纹蝴蝶结

萝莉格纹蝴蝶结

难耐的高温天气，让丸子头成为长发女性的救命稻草，高高扎起的可爱发髻最需要一个俏皮的配件来搭配，能满足于各种需要的格纹蝴蝶结发饰很值得推荐呢。

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脸部分区护理的护肤风潮其实早已悄然兴起，但别以为只有混合型的肌肤需要分区，在这炎炎夏日，无论什么类型的肌肤都会面临“t区的毛孔都相对较多，代谢旺盛，容易出油出汗”等问题；而U区毛孔、汗腺分布较少，出汗出油情况明显不如T区的状况。所以，按照T区和U区分别管理，只要细心照顾就能养出平衡美肌。

除了最容易理解的清洁分区，还有化妆水和面霜都要对T区和U区分别使用，感觉太夸张？一起来看看是怎么回事。

清洁分区

T区：全脸最易泛油光的部位，即使是中、干性肌肤在夏季也难以避免。从额头、鼻翼、到嘴角和下颌皮脂分泌旺盛，易生粗大毛孔。易出油部位用含酵素或泥矿等成分的产品，在此区域进行按摩，可以加速油脂和污垢的排出。

U区：两颊部位相对干燥，肌肤细薄，不容易产生过多油脂。将洗颜产品在掌心打出丰富泡沫后在此区域进行按摩，不要用双手直接在肌肤上接触揉搓。通过丰富的泡沫进行按摩，可以带走多余的油脂而维持肌肤水分。

化妆水分区

T区：请使用有控油和收敛紧致效果的水质化妆水，缩小毛孔，抑制皮脂分泌。夏天可以冰镇后再使用，紧致效果更好。但是要注意的是，一般收敛水含有酒精成分，敏感肌肤慎用。

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《阳光天使》集合两岸当红明星张峻宁、吴尊、杨丞琳，更有飞轮海另三位成员友情客串，整部剧集自开拍之日就备受关注，众多粉丝殷切期盼其播出。这个夏天湖南卫视终于不负众望的引进了这部精良的台湾偶像剧，让大家一睹为快。内地偶像剧王子张峻宁在剧中的表现更是让观众大呼惊叹。这是张峻宁首次挑战反面角色，更是不惜为角色牺牲外形。从造型到眼神再到表演，让人信服的看到一个性格多面但又十分纠结的复杂人物耿非鲜活的出现于面前。张峻宁曾经也表示过十分希望能够挑战这类性格复杂的角色，此次也算是得偿所愿。观众对这个角色的认可，也就是对张峻宁演技的最大认可。

大面积运用了珊瑚橘腮红，眼部只用黑眼线自然勾勒，加上水润的虾肉色唇彩，阳光又恬静。

可爱教主杨丞琳一直以甜美笑容打动人，今天为你盘点多款粉嫩妆容，特别适合甜美系的女生来模仿哦！

自然甜美的笑容，纤长浓密棕褐睫毛让眼神像一汪清泉般，仿佛是一千零一夜里的阿拉伯小公主。

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[流行发型] 日系时髦刘海 瘦脸必备发型阅读原文

中长梨花头

No.1 中长梨花头

这种中长款的梨花头，两腮边的头发蓬松着鼓起来，能很好地遮住脸颊多余的肥肉。配合凌乱而具有空气感的齐刘海，整个脸型瞬间就变成瓜子脸咯！

齐眉刘海

No.2 齐眉刘海

厚厚的齐眉刘海给人以清纯可爱的感觉，长卷发柔顺的曲线弧度很好地修饰了大胖脸，也能很好地起到瘦脸效果。

偏分长发

No.3 偏分长发

偏分的刘海给人柔和的印象，也能够很好地修饰高额头。可以配合梨花头或者大卷发。

BOB头

No.4 BOB头

日式空气感十足的刘海加上凌乱浪漫的BOB头，给人感觉自然温柔不做作，很能修饰逆三角的脸型，起到小脸的作用。

蛋卷头

No.5 蛋卷头

蛋卷头给人的感觉很俏皮，跳跃感十足的空气短发给人层次分明的感觉，弯曲卷向一边的刘海让人看不到额头的高度，很好地缩短了脸型。

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夏季是皮肤防护最重要的季节。注意夏季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同，护肤要求亦有异。夏季护肤要注意8大皮肤护养习惯，能让你获得事倍功半的效果。

Tip1：蒸气保湿，经济实用

假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

Tip2：敷在脸上一层厚厚的乳液

办公室室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

Tip 3：用洗澡的蒸汽来加强面膜效果

敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。

Tip 4：喝水，多喝水，还是多喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。

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下巴长痘，有些医生认为，那表示肾功能受损或内分泌系统失调。如果是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关，可能是月事不顺所引起的。男性则可能是痔疮或便秘等问题。而长在鼻部和嘴周围的痘痘则可能是消化功能不佳、胃火旺的原因。

女性下巴长痘的原因有很多

1、皮肤含脂量的多寡；

2、含脂量与含水量的比值，也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了；

3、皮肤抗病能力的强弱；

4、内分泌系统的失调程度。

女人下巴长痘的原因比较多，但一般轻度的下巴长痘，可以不必过度的在意它，保持正常的肌肤护理就可以了。下巴上生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。

如果下巴上的痘痘很严重，不仅反复长，而且持续不断，那这就要特别注意了。这种情形，往往见于身体过度虚弱的青春痘患者，以女性为多见。而这类患者，它常常伴有更严重的其它的身体疾病，如，胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等。而这种情况，往往属于身体过度虚弱而导致的。

如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除痘痘。如果皮肤抗病能力弱或者痘痘比较严重的，可以采用具有消炎效果的去痘产品辅助去除痘痘。

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一直留意各大杂志，网站，或美肤达人所介绍的洁面品，总希望找到一款清洁力足够而且适合自己皮肤的，但往往别人介绍的不一定适合自己。其实不同的人就有不同的皮肤性质，而不同的剂型产品清洁机理也不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，所选择的洁面产品也有很大的区别。

想安心洁面的同时也把脸部的皮肤清洁干净吗？女人邦和各位分享不同肤质的MM挑选洁面产品的正确方法！

a. 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

露得清NEUTROGENA深层净化洗面乳（深层净化洁面乳/深层净化洗面乳）

产品介绍：深层净化 较少残留

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净化无残留配方，分解毛孔深处的油垢，外界污染和老化细胞。

特殊分子结构，亲水分子与去污分子同时作用，快速溶解洗面乳自身残留。

泡沫丰富细腻，洗后皮肤不紧绷。

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网友评价以前油皮的时候用过两

请勿抄录闺蜜网

支，甜橙味很喜欢，洗的很干净，有轻微的紧绷感，没发现其他的功效，后来肤质慢慢改变了，现在是干性皮肤，再也没用过了，露得清产品不适合干性皮肤。

b. 混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的（所谓的map型洗面奶就是我们耳熟能详的弱酸性洗面奶）。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，比皂剂产品又温和许多。所以建议混合型皮肤可以选择这类产品。

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空气中有害物质的污染，电子产品的辐射，食物中的化学添加剂都加速了我们皮肤老化的过程。保持青春常驻就成了各大爱美女士不懈努力的追求。可是护肤品只能起到指标的效果，真正做到治标也治本才是抗衰老的必修之课。可是怎样才能从根本开始做到抗衰老呢？

绿茶

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。按照自由基学说的理论，衰老的原因是组织中自由基含量的改变，这种改变使细胞功能遭到破坏，从而加速肌体的衰老进程。研究表明，过氧化脂质在体内的增加与肌体衰老进程是一致的，当体内自由基呈过剩状态时，就表现出肌体的逐渐衰老。 茶多酚对自由基的清除作用使之也能向构成肌体防御脂质过氧化系统的内源成分（过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、过氧化物酶）那样阻止体内脂质过氧化进行。茶多酚可以抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而起抗衰老效应。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。

海带 　　

功效：降低胆固醇、排除放射性物质

海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

专家推荐：健康的成年人每天宜吃20克左右的枸杞子，入粥饭、羹汤或菜肴里均可。

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油光满面，毛孔粗大，黑头粉刺，这些一直是缠人的问题。而夏季的高温加速了体内环境的新陈代谢，控油问题成为了各位MM经常讨论的重中之重话题！想告别烦恼的大油田，拥有清爽光滑的肌肤吗？想和粗大的毛孔，缠人的黑头粉刺说白白吗？

自制蛋清面粉收缩面膜

面膜功效：具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔。

面膜功能类型：收缩毛孔面膜

适用肤质：中油性肌肤

所需材料：粗盐半小匙，蛋清1个，面粉3大匙，清水适量

自制方法：

1.将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中。

2.加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。

使用方法：

1.洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。

2.约10-15分钟后，用清水洗干净。每周使用1-3次。

自制草莓补水控油面膜

材料准备：

草莓2颗，西红柿1个

自制面膜方法：

1.草莓洗净，去蒂切半；西红柿洗净，去皮及蒂；

2.将草莓、西红柿一同置于榨汁机中，打成泥状，再倒在面膜碗中；

3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

面膜敷用方法：

1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2.接着取适量调制好的草莓补水面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4.静敷约10～15分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

西红柿柠檬控油面膜

材料:西红柿、柠檬、面粉

1、把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。

2、涂于脸上大概30分钟洗去。(这个面膜特别适合油性皮肤，去油效果非常好哦!)

美肤功效：如果每周敷2~3次，差不多两个月后，就可以很清楚地看到黑头粉刺明显地减少。

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你是名媛吗？你想成为名媛吗？名媛给我们的感觉总是高贵典雅又充满气质的，其实想成为名媛并不难哦，赶快和我们一起看看 ，名媛们的多姿多彩世界，就让我们从头开始了解吧！

温柔甜美的半扎发束

卷发的半扎发束，时尚优雅，随性浪漫，搭配半圆的斜刘海，温柔甜美，再巧搭这身衣着凸显了十足的名媛气质。

精致小发饰+爽爽刘海

甜美感的中发卷发，随性浪漫，浅棕色的染发，非常的阳光甜美，将刘海梳到后面利用小发饰点缀，清爽又有灵气感。整体的发型简单又有名媛的风范！

温婉的低发髻

温婉的低发髻，看起来有点调皮的感觉，简单的把头发挽好，利用发饰的点缀，让人在每个角度看起来不单调，这样的搭配mm们可要学好了！

名媛气质卷发

时尚气质卷发+礼服式的裙子搭配是不是也同样展现了名媛气质呢！

时尚蓬松感扎发

名媛气质扎发，清新甜美，干净利落，搭配泡泡袖连身裙带有一丝ol味道。

蓬松感的短卷发

蓬松感的短卷发，灵气动人，时髦洋气，奶茶系的发色和蕾丝裙的结合很纯情迷人。

编发的刘海+时尚卷发

想要享受夏日里面难得的一丝清凉就把刘海也辫起来，这样比单调的夹起来好很多，搭配个时尚的小发饰，很灵气很可爱哦！

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Step1：深色粉底修两侧

首先用深色粉底从太阳穴、额骨下方包括下颚往前刷出线条，让整个脸型修长，两侧变窄。再利用浅色粉底在T字部位及下巴加强提亮。

Tips：其实圆脸只需在腮帮子刷点深色，即可创造阴影，目的在增加脸型的线条感，才能突出甜美大人的效果。

Step2：均匀肤色

用海绵以轻推的方式，将颜色推匀，让阴影部位更加自然，减少圆脸感。

Tips：切忌沿着脸型外缘拼命刷深，反而突兀而且破绽百出。

... ... 
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